現在的孩子近視越來越嚴重，開始近視的年齡越來越小，上個周末妹妹家的孩子生病，一家人都跟著去了醫院。結果碰到了好久不見的老同學甜甜，聊了一會說，孩子正在裡面檢查視力。
甜甜家的寶寶已經4歲了，是個女孩。甜甜跟我吐槽到，自己本來就近視，對孩子的眼睛保護的很周到了，平時也沒讓孩子看電視玩電腦的，不知道怎麼就有點近視了，孩子經常摔倒。有時候下班回到小區看到孩子，叫他名字，他都懵懵的，直到我走近她，她才看到我。後幾次我就覺得不對勁，經常讓孩子看遠處的東西，他都說不上來。
這次領著孩子檢查，正在等檢查結果。聊了一會檢查結果出來後，甜甜很詫異，孩子竟然已經近視600度了，天天著急了起來說：「平時並沒有給孩子玩手機，看電視的，怎麼能近視這麼嚴重！」
醫生好像已經聽煩了這種話，反駁到：「你自己都近視這麼嚴重了，難道沒有想過會遺傳給孩子嗎？」確實甜甜家裡都帶眼鏡，但是沒有這麼小的年紀，就近視這麼嚴重的。
孩子近視的原因有很多，這3點要知道：
第1點：遺傳性的近視
很多家長自己都是近視，雖然很在乎孩子的眼睛發育，但是近視的基因已經傳遞給孩子了。並且經過調查研究發現，如果夫妻二人都是近視的話，孩子近視的可能性就會大大增加，這一點要注意。
第2點：過早過多的接觸手機、電腦
上一輩的孩子玩遊戲都是跳皮筋、玩沙袋，現在的孩子越來越不喜歡出去，而是呆在家裡看電視、玩遊戲，會使用這些電子產品的孩子，年紀越來越小，孩子過多的接觸，對眼睛也是一種傷害。
最可怕的是過度用眼，孩子在玩的時候，經常忘記了時間，眼睛經常處於疲勞的狀態，很容易近視。
第3點：愛吃甜食，脾胃虛弱
孩子喜歡吃甜食是天性，現在的甜食口感好，並且還會滿足孩子最食物可愛的要求。特別是孩子有了自己的味覺體驗之後，就開始挑著自己喜歡的吃，甜食就成為排名第一的食物。
經常吃甜食的孩子會影響眼部的發育，很多家長都會忽視這一點，覺得並沒有什麼影響。還有就是孩子的脾胃情況，脾胃不好的孩子，眼部肌肉發育很差，對視力的影響也是很大的。從中醫上講：「脾主肌肉」。其中對於眼部肌肉影響很大。
孩子很小就近視，家長要做到以下兩點：
首先養脾胃，少吃甜食是很重要的。甜食裡面的成分都是糖，糖分的攝入會增加晶體的透壓，對孩子的眼睛發育產生影響。平時也要多注意給孩子養護脾胃，金棘末泡水多喝，沒什麼味道，孩子也很喜歡吃，養護脾胃，共同幫助孩子的眼睛發育。每半年要給孩子檢查一次眼睛的情況，提早發現近視的發生。
其次，注意用眼，避免過度。孩子不管是寫作業還是玩電子產品，都要知道一點，注意用眼過度。看書或者寫作業、玩手機都要30分鐘休息一下。平時多帶著孩子出去鍛鍊，看看綠色的植物，這樣對孩子的眼睛來說也是有很大的幫助的。