花城生活
每天打開朋友圈,總會看到有朋友在曬跑步線路圖。身邊的中青年朋友以曬每天跑步公裡數,為新的健康運動方式。「昨天跑了多少公裡」成為當下同學聚會最IN的問候。毫無疑問,原本強身健體的跑步,如今已成為一種最潮的文化現象,也成為廣州這座城市最時尚社交方式。
在所有熱愛跑步的人群當中,除了大咖之外,其實更多的是普通跑者,他們一直堅持用腳步丈量這座美麗的城市,同時跑出屬於自己的精彩。無論白天黑夜,晴天雨天,真心熱愛運動的人,在廣州真的有一大群。無論任何時候走過廣州的街頭,都有可能看見穿戴著專業跑步裝備、戴著耳機的跑者從你身邊大步邁過。
廣州跑友多瘋狂?曾有報導指出,廣州的路跑熱簡直可以用「冠絕全國」來形容。從廣州各項路跑比賽的報名和現場參賽氛圍上,可以看出廣州人對於跑步這項運動的熱情。無論是廣州馬拉松還是城中各種大大小小的跑步活動,在線報名平臺開放不久便瞬間爆滿。
是的,因為對生活的熱情,對健康的注重;因為得天獨厚的氣候,美麗舒適的線路。路跑在廣州,火了。
在廣州這座四季如畫的城市,去哪裡路跑最「盞鬼」?身為共飲珠江水長大的本地人,我絕對會向你推薦珠江兩岸。無論是沿江路還是濱江路,珠江兩岸的風光旖旎。路面安靜,江水溫柔,尤其適合晨跑和夜跑。在江風吹拂下,合著江水的節拍邁開步子,一個人開跑不會孤獨,一群人開跑就是大寫的歡樂。當然,能與兩岸風光媲美的還有二沙島。那裡地綠量充足,是城市天然江心綠洲,綠地總面積達到29萬餘平方米,四公裡綠道無限延伸,大可跑步環遊全島。在二沙島跑步不僅可以吹著江風,欣賞到沿岸美景和星海音樂廳的丰姿,還可以伴著流浪歌手的歌聲,大步邁進,勇往直前。
對於跑步達人而言,越野跑是不可缺少的日常訓練之一,如果你想挑戰自己,不妨移步白雲山腳,無論是一片蔥鬱的樹林,抑或一條林蔭小徑,麓湖都能滿足你的要求。值得一提的是,廣州跑者的著名跑步地「西南西」,就是從白雲山西門起步,到達摩星嶺,再到達南門,然後原路返回,全程22公裡。
如果你正打算備戰馬拉松,遠離市區的大學城和生物島就是不二之選。繞著大學城外環跑一圈,距離是16.5公裡,相當於三分之一全程馬拉松,這裡被不少跑友們譽為「最適合備戰馬拉松的訓練線路」。而生物島的車輛相對較少,跑一圈大概6公裡左右,車道邊有專門用於跑步的小路,同樣是訓練的理想場所。
其實,在廣州這座城市裡,幾乎所有的公園在任何時段都適合跑步,比如天河公園或者海珠湖公園,一望無際的綠地讓人心情豁然開朗。寬廣的綠化面積,對於街坊們而言是天然的氧吧,對於跑友們而言,沒有機動車的打擾,就可以自由享受跑步的樂趣。
黃嵐