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身高如今是父母普遍比較擔心的一個問題,誰都想自己的孩子能擁有一個大高個,尤其是男孩子,畢竟如今身高也算是對顏值影響比較大的一個因素。
並且由於身高發育有限,一旦錯過了發育時期,未來就不會再有長高的可能,因此在孩子成長過程中,父母更是絞盡腦汁幫孩子長高。
關於身高大家都知道有先天基因和後天發育的影響,並且先天基因影響是更大的,因此父母要了解,哪些孩子是需要父母幫助的。
孩子身上這3部位「短」,未來可能不會長大高,越短,長不高的機率就越大,家長最好早做準備,儘量幫孩子竄一竄。
孩子身上這3部位越「短」,未來長不高几率越大,家長早做準備
1. 孩子腳掌短
經常有人形容男生穿的鞋就像是「船」一樣,確實男孩的鞋碼普遍都在40碼以上,而男孩之所以腳掌如此大,並非是男女身體差異的不同。
而是身高的不同,在女生中也有高個女生穿40碼以上的鞋子,無關男女只不過是高個子的人都有一雙大腳,而小個子的人腳則是比較短。
2. 孩子小腿短
身高高的人小腿都是比較長的,這樣才符合身材的比例,如果家長發現孩子的小腿在身材比例中有著很好的優勢,那麼即便孩子當時不太高。
但是未來也會有長高的空間,當然了要是小腿短的孩子,父母真的就要早做準備了,未來長不高的機率很大。
3. 孩子小臂短
相信有些人都做過這樣一項實驗,那就是腳掌的長度和手臂的長度是一樣的,同理腳掌短的人,小臂也會短,同樣孩子的身高也不高。
這3和部位越短的人,未來長不高的機率就越大,畢竟基因擺在那裡呢,如果父母想要幫助孩子長高,那就儘量早做準備吧,別錯過好時機。
父母該如何幫助孩子長高呢?
1. 注重營養補充
想要孩子長大父母一定要做的就是幫助孩子補充營養,只有營養足夠了,孩子才能發育的更好,並且也可以適當的給孩子補充一些鈣質。
但是父母要注意的是,不管是營養還是鈣質,父母都不能補充太過,尤其是不要給孩子吃太多營養品,不然很有可能適得其反,造成營養過剩更不好。
2. 保持充足睡眠
生長激素都是在夜間並且深度睡眠時產生的,孩子想要長高,睡眠是非常重要的,父母要根據孩子的年紀,讓孩子的睡眠時間得到滿足。
尤其是晚上,不要讓孩子熬夜,早點讓孩子寫完作業上床休息,不要讓孩子一直玩耍,避免精力過剩,晚上更不容易入睡。
3. 適當運動
運動的人比不運動的人要多長3-5釐米,對於身高來說這3-5釐米簡直是太重要了,父母要掌握住機會,本來孩子小時候就比較有活力,精力旺盛。
父母為何不讓孩子將過剩的精歷發揮到正常地方上呢,倒不如利用孩子這個特點,讓孩子運動,既能讓孩子長高,還能讓孩子身體更健康。
育兒寄語
孩子身高發育雖然看似十幾年的時間,但是真正發育的時間卻並沒有那麼多,如果錯過了,可能就是一輩子的遺憾了,對於孩子的身高父母要重視,尤其是那3個部位短的孩子,本來長高的機率就不大,父母再不管的話,未來哭都來不及了。
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