姚沐希近期熱度比較高，看似《心動的信號》已經結束很長一段時間，但姚沐希經常成為熱議人物，畢竟她在錄製節目期間受到的「爭議」最多，被質疑「人設太假」，還上升到家庭背景。姚沐希節目中僅說家住外灘，卻被觀眾解讀家境不凡，是一個富二代。
網絡上眾說紛紜，姚沐希一直都沒有理會，真正讓她出面澄清，是和朋友聚會時被問到網絡上的傳聞，到底是不是真的？姚沐希沒想到交情那麼好的朋友，居然也會因為傳言揣測自己，一時間有點迷茫，為了讓錯誤快速被扼制，她發了長篇小作文，否認自己是「富二代」，承認就是一個普通「打工人」。
姚沐希的回應，也是有一定效果，剛發就備受關注，也讓大家揭開這段時間的疑惑，卻發現姚沐希居然還喜歡著彭措，甚至想過兩人破鏡重圓。小作文中，姚沐希表明自己從來沒有刻意營造什麼「富二代」人設，也不想被人質疑，錄節目期間從頭到尾愛的人都是彭措。
在觀眾的視角中 ，姚沐希一開始接觸的人是陳延迪，後來才突然對彭措示好，可姚沐希卻說是負責她的PD告訴她要多看看，沒有戀愛經驗不要輕易下結論。一席話讓觀眾瞬間明白，姚沐希的意思就是：一直以來愛的都是彭措，節目上和分手後都很懷念兩人的感情，之所以和陳延迪互動，是節目中的原因。
看似姚沐希說的句句在理，可觀眾早就被各種回應，以及新鮮事物和照片灌輸腦海中，姚沐希的話到底是真是假，根本不能快速分辨。姚沐希剛離開節目，就取消對其他五位嘉賓的點讚，還不參加群體活動。嘉賓多次發聚餐照，除了姚沐希只有「出事」的男四沒有參加。
男四不參加情有可原，畢竟誰都不想和他有瓜葛，但姚沐希和嘉賓劃清界限，卻依舊對彭措默默關注，還發了在彭措老家拍的照片，一直給人很甜蜜的感覺 。若不是在芭莎採訪中，兩人承認早已分手，彭措還和女四往來頻繁，大眾都還以為兩人複合了。
只能說姚沐希歷練太少了，一開始選擇了心動的彭措，而不是喜歡她的陳延迪，導致兩人在一起存在太多現實性的問題，她又沒有戀愛經驗，不能處理好兩人的關係，導致戀愛半月時間就分手。希望姚沐希快整理好心情，在現實生活中找到真正懂他的男孩子，擁有一段不分手的戀愛。