夏天要不要用止汗劑？
用多了會有什麼危害？
對於止汗劑，很多人可能會心生顧慮：會不會堵塞毛孔？堵塞了毛孔，汗排不出來會不會對身體不好？長期用會不會有什麼危害？
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止汗劑的效果
止汗劑並不是完全把汗給止住的，而且止汗效果只能管一段時間（因人而異），可能3、4個小時，可能半天，也可能一天。最好的止汗劑也無法超過48小時（48小時大概是表層皮膚新陳代謝的一個周期）。
美國FDA規定：能減少20%出汗量的化妝產品，才被稱為「止汗劑」。寶寶的爽身粉為3-5%，效果太差不能叫「止汗粉」；市面上的止汗凝膏、止汗噴霧、止汗走珠，通常在30-40%左右；世界上最高效的止汗劑RexonaClinical,效果在60%左右，還有40%是無法「止」住的。
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止汗劑對汗腺健康的影響
目前，並沒有直接、有力的證據證明止汗劑對汗腺健康有影響。
但美國FDA還是發出了這樣的警告：腎臟功能不好的人，不建議使用止汗產品！長期使用止汗產品，會讓身體裡的鋁含量升高，增加了腎臟的負擔並可能產生損傷，腎臟不好的人最好不要使用。
止汗產品可能還有另外一個風險：和乳腺癌產生了聯繫（目前有不一致的看法）：一些研究認為，已知鋁具有能夠引起DNA改變和表觀遺傳作用的基因毒性特徵，如果這種影響發生在乳腺細胞中，可能會導致乳腺癌。但美國國家癌症研究所表示，目前沒有明確的證據指向，腋下止汗劑或除臭劑的使用與之後的乳腺癌發生有聯繫。
對於止汗產品，我認為是有風險的，不建議長期使用。
個人看法
個人傾向於，長期使用止汗產品跟乳腺癌病發誘因有很大關係！
1、鋁會被皮膚吸收，現在已經明確鋁會導致細胞DNA突變；
2、乳腺組織在腋下是有分布的，而乳腺癌的發生很多是從靠近腋下的部位出現的；
3、隨著除臭劑和止汗產品的使用，乳腺癌的發病例呈上升的趨勢，而且開始年輕化。
一個奇怪的現象：很多乳腺癌都是從左乳房開始的，有人推測是因為大家習慣用右手，左邊腋下噴的止汗產品更多一些。
03
出汗機制
我們身上有2種汗腺：
1、小汗腺，全身各處
2、頂泌汗腺（大汗腺），腋下、私處等部位
小汗腺比較淺，在真皮或者表皮下，開口於皮膚上，會有一個汗孔。分泌出來的汗液是無色透明，是沒味道的；大汗腺的分泌部深到皮下脂肪層，開口於毛囊中，分泌出來的汗液是粘稠的奶樣無味液體。
雖然分泌的汗液都是沒有味道的，但因汗液裡含有脂肪、蛋白質等營養物質，在細菌的分解發酵下，才產生了汗味（也就是體味）。
有異味的（狐臭）可以通過雷射或傳統手術，把汗腺破壞掉，從而去除異味。如果只是單純的去個汗和汗味，止汗劑就完全可以。
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止汗劑的發展歷程
上世紀30年代止汗劑就已經出現了，成分主要是一些簡單的鋁鹽（氯化鋁）。它是一種非常有效的止汗活性物質，然而卻易水解，溶液呈較高的酸性，對皮膚和衣物都有強的刺激性。40年代，又發現一種氯化鋁的水合物具有止汗的功能，它的活性雖然沒有氯化鋁那麼高，但酸性小，對皮膚的刺激性和對衣物的損壞程度大大減輕。80年代，活化的鹼式氯化鋁開始應用於止汗劑，止汗效果更為有效。90年代，鈦鹽化合物應用於止汗劑，它有著類似鋁系止汗劑的作用方式，不同於呈酸性的鋁系止汗劑，鈦鹽近乎中性，避免了酸性產品對皮膚和衣物的刺激。同時，為了能更好地抑汗，添加了一些止汗活性物質作輔助。
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止汗劑的成分和原理
止汗劑的成分
各種止汗產品中核心的成分是氯化羥鋁、鋯鹽（或是兩者混合），比如下面這些：氯化羥鋁、氯化鋁、鋁鋯三氯水楊酸甘氨酸、水合氯化鋁、氫氧化鋁。而目前在護膚品中使用最多的就是第一個：氯化羥鋁。
除了這些，目前市面上的止汗劑中還有很多輔助成分，包括潤膚劑（如甘油，植物提取油），乳化劑，香水成分和氣霧推進劑（使用在噴霧中的氣體）等。
止汗劑的原理
含鋁化合物遇到酸性的汗水之後，吸收汗水變成凝膠狀，附著在皮膚表面。此時的皮膚分泌物，比如汗水、皮脂類，都被吸附在這個凝膠上，從而減少了分泌到皮膚表層的汗液量。
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止汗劑的種類
//凝膏類止汗劑
止汗效果好，但需要清洗。凝膏的效果相較於其他產品是最好的，泥樣的質感能徹底封住汗液，但會在皮膚表面形成透明的薄膜，需要及時清洗。
//走珠類止汗劑
均勻止汗，比較清涼。止汗露通過走珠可以把止汗劑更均勻地塗抹在皮膚表面，皮膚感覺也更加清涼，但大多數走珠產品在使用前都需要搖勻，否則容易在皮膚上留下白色的印記。
//噴霧類止汗劑
使用方便，不易過敏，功效較輕。止汗噴霧使用方便，濃度較低，不容易出現過敏症狀，適合出汗量不大的人群。
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小貼士
包括止汗劑在內的許多腋下護膚品、化妝品都在產品上做了說明：避免在刮腋毛後一小時內使用。這是因為刮腋毛的時候，易造成皮膚破損（微觀上看是受損的），在皮膚破損的情況下使用這些化學品，可能會造成一些刺激反應。這也是在刮腋毛後一小時內不推薦使用止汗劑的主要原因。