很多媽媽都希望自己的孩子能夠高人一籌，在孩子小的時候經常觀察孩子身體的生長情況，到了適當年紀就各種給孩子補鈣，補維生素呀，生怕孩子的發展落後於別人。
其實，判斷孩子能不能長高，關鍵看這兩個部位就夠了。
一、膝蓋位置
孩子在幼年時期膝蓋的高低直接決定了孩子長大之後能不能有個大長腿，而一雙長腿在身高中佔了很重的比例。這個膝蓋的位置還可以通過很多籃球明星兒時的照片來做比對。這點是很準的，比基因遺產要準確的多。
所以你要是想估計一下孩子未來的身高如何？這一點就可以作為判斷的依據。
二、腳長
在寶寶成長過程中，腳部發育的最早，也最早停止發育。通過腳長來推斷孩子未來是否能長高，是可行的。孩子長到13歲的時候，腳部停止發育，此時腳長*7就是孩子未來的身高，誤差不會超過3釐米。
判斷孩子長高的部位很多，但是作為父母，其實我們更應該關注的是印象孩子長高的那些因素，
影響孩子長高的因素
遺傳
遺傳是非常重要的，起的作用也是不可忽視的，但是畢竟還有後天一部分因素在起作用，所以對於這種孩子，如果父母先天遺傳因素不是特別好的，家長比普通孩子要更留心那幾大影響身高的因素，對每一個因素都要做的非常好。
營養
營養是貫穿孩子整個發育過程的，都應該很好的，春天尤其更要注意，因為這是一個比較關鍵的時期，一個是營養均衡，我們常常說七大營養素，蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素，還有一個最重要的就是水，這幾大營養素供給，一個是充足，另外要平衡，所以這個時期的營養是很重要的。
睡眠
睡眠的時候生長激素的分泌是很高的，晚上10點到凌晨1、2點鐘生長激素分泌量是最高的。所以孩子一夜安睡，生長激素分泌達到高峰，並持續一段時間是非常重要的。
運動
運動對刺激長高是非常重要的，運動可以使長骨骨骺軟骨細胞增值，還會增加骨鈣的沉積，這是我們需要的，有效的運動應該是最好的方法。
心理
精神因素是兩方面，一個是家長給孩子壓力比較大，家長都是善意的，要求孩子學這、學那，精神壓力非常大。
最後給大家看一下1-18歲孩子標準身高表，你家的寶寶達標了嘛？
1-18歲男孩女孩身高標準表
對照這個表格不僅可以清楚你家孩子目前身高在同齡人中的情況，同時也表明，在當前營養情況和作息運動情況不變的情況下，你家孩子未來能長多高。