手是人體重要的組成部分，打從一大早醒來，揉眼睛就得用到它。
這麼常用的一個「工具」，偏偏還嬌嫩得很，冬天可能會長凍瘡，溫暖的季節裡還可能長汗皰疹。
汗皰疹這個病，不僅經常伴隨著明顯的瘙癢，而且容易反覆。體驗過的人，都懂其中的痛楚。
李錦
駐丁香醫生醫師
皮膚科主治醫師
什麼是汗皰疹？
汗皰疹是溼疹的一種，通常出現在手上，輕微的只長在手指側面，明顯一點的會出現在手掌和背面。運氣差的，腳底也會出現。
圖片來源：《皮膚性病診斷圖鑑》（張建明、李海英主編）
相應部位會長出一些米粒大小的小水皰，有的稍稍高於皮膚，有的好像藏在皮膚表層下面。個別時候小水皰會變成大水皰，直徑超過 1 釐米。這些水皰通常會逐漸消退，然後出現脫皮現象。
汗皰疹有「對稱性受累」的特點，這意味著一旦一隻手出現了症狀，另一隻手也會出現。
發作期間，可能伴有不同程度的瘙癢感，嚴重的會影響日常生活。
有的患者發作沒幾天就痊癒了，有的患者病程較長而且容易反覆發作，尤其是氣候轉暖時，可能間隔 3～4 周就會復發，並且持續數月甚至更久。
為什麼會得汗皰疹？
以往認為汗皰疹的發生和多汗、出汗不良有關，但這種說法已經被質疑和否認。
目前的研究認為，汗皰疹的發生並不涉及汗腺，而是遺傳因素和環境因素相互作用的結果。
首先，患者可能具有這種疾病的易感性，或者說是有這樣一種「體質」，表現在表皮屏障功能較差，表皮完整性受到影響。
其次，患者可能接觸到了某些特定的刺激物。比如經常接觸水（如醫務工作者）、使用肥皂等清潔劑（如家庭主婦）、接觸各種建築材料及土壤（如相關工作人員）等，都可能引發汗皰疹。
圖片來源：圖蟲創意
還有一些患者，因為對某些物質（如金屬鎳）敏感而發生過敏反應，也會導致汗皰疹的發生。
此外，精神壓力大也可能更容易發作。總體而言，導致汗皰疹的原因非常多，有的人未必能找到明確的原因。
汗皰疹具有一定的季節性，在春末夏初時開始出現，天氣炎熱時加重，當天氣轉冷時往往可以自行好轉。
汗皰疹發作很難受，該怎麼辦？
圖片來源：圖蟲創意
汗皰疹怎麼治療？
一般我們首選外用藥物進行治療。
可以外用糖皮質激素（也就是大家常說的激素藥膏），比如艾洛松、滷米松等，一開始可以每天塗抹 1～2 次，皮疹改善後，逐漸減量使用。
如果水皰破了，可以加強局部清潔或消毒，避免感染。如果出現化膿、臭味，就提示已經感染，可以考慮外用莫匹羅星軟膏，每天塗抹 2 次左右，用到感染消失。
瘙癢明顯的話，可以配合口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等來止癢，每天 1 片，好轉後減量。
汗皰疹發作期間，日常應該注意什麼？
首先，要避免接觸可能的誘因。儘量避免長期泡水，不宜用熱水燙洗手部，而且最好不要使用鹼性肥皂。
其次，日常做好保溼工作。洗手後可以及時塗抹凡士林或尿素乳膏等，以達到保溼、修復皮膚屏障的作用。
飲食上不用特別忌口。
汗皰疹能夠預防嗎？怎麼預防？
對於汗皰疹的預防，我們能做的就是儘量避免上文中提到的一些誘因。
平時做好手部的防護工作，比如進行溼性工作或需要接觸刺激物時儘量佩戴手套、每日多次塗抹保溼霜等。
當然，手上有水皰
還可能是這 2 種情況
圖片來源：圖蟲創意
水皰型手癬
水皰型手癬患者也會在手部出現水皰、脫屑，並且也伴隨著不同程度的瘙癢感。
不同的是，手癬一般只有一隻手發病。
此外，患有手癬的人同時也可能會患有足癬（俗稱「腳氣」）和甲真菌病（俗稱「灰指甲」）。如果對手癬患者進行真菌檢查，結果多為真菌陽性。
手足口病
如果是小朋友手上有水皰，我們還要排除手足口病的可能。
手足口病是病毒感染導致的，也可以表現為手部出現一顆顆丘疹水皰，但是手足口病的水皰瘙癢感不明顯。
如果說小朋友的腳上、屁股上、嘴邊、口腔內也出現了水皰，並且還有發熱、飲食不佳等症狀，就要考慮是不是得了手足口病。
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汗皰疹發作很難受？
手上長了水皰，不確定是什麼問題？