Final來襲!澳洲學習壓力世界第一大!別人脫單我脫髮...

2021-02-19 思行博教

授權轉載：澳洲留學中心

ID：Aozhouliuxuezhongxin

甭管留在國內上網課還是留守澳洲

誰也逃脫不了的Final季又來了！

所有的留學生又陷入了複習、

趕due、熬夜的死循環中

為了assignment能拿到高分

為了期末考試不掛科

只能拼了命努力。。。

先讓我們一起來看看各所大學的Final時間

雪梨大學



考試開始日：11.30

成績發放日：01.14

澳國立大學



考試開始日：11.5

成績發放日：12.10


墨爾本大學


考試開始日：11.9

成績發放日：12.11


蒙納士大學

考試開始日：11.16

成績發放日：12.17


新南威爾斯大學

考試開始日：11.27

成績發放日：12.27


昆士蘭大學

考試開始日：11.2

成績發放日：12.2


阿德萊德大學

考試開始日：11.7

成績發放日：12.3


西澳大學

考試開始日：10.31

成績發放日：11.30

說到Final好像沒有那麼難

無非也就是自帶增肥，毀容

抑鬱、極度憂慮等多項技能

會出現短暫的信佛信耶穌

轉發楊超越等現象

在澳洲留學你經常會聽到以下對話

「最近壓力好大」

「嗯 是有點禿頭的預兆」

「昨晚你睡了幾個小時？」

「我沒睡，你呢」

「好巧，我也是」

澳洲的大學雖然不像國內千軍萬馬過獨木橋那樣難進，但是「寬進嚴出」，想順利畢業卻一點也不簡單。

國外雖然不用一次Exam成績去衡量學生，但是除了Exam，我們還有大大小小的Quiz，沒完沒了的Essay，還有Individual project，Group work，Presentation，Attendance...

哪一個都不簡單！所以每日叫醒我們的都不是夢想，而是還沒趕完的due~而最恐怖的是Final，到了final考試周的時候，各種各樣的考試集中到一起，複習根本忙不過來。

在很多人的眼裡，去澳洲留學是一個很nice的事情，畢竟澳洲是一個氣候宜人、風景優美、環境舒適的國家，畢竟我們是去留學的，隨便玩一玩、學一學應該也就沒問題了。

如果你是抱著這種想法去澳留學的話，現實會甩給你一個響亮的巴掌。

孩子，求求你了，清醒點吧！那最真實的留學生活是什麼樣的呢？趕快來看看讓你瞬間認清現實！

現實就是：澳洲學習壓力位居世界第一！

對，你沒聽錯！澳洲學習壓力位居世界第一！

世界經濟合作組織，根據全球72個國家的調查，發現在澳洲讀書的學生具有一定風險，這份報告瞬間在留學圈掀起熱議，因為裡面曝光的一部分數據雖然看似誇張，但是卻無比的真實。
調查顯示：62%的澳洲學生都感到壓力大，70%的女生都覺得活在巨大的壓力下，而男生稍微好一點，但53%原因是部分男生覺得學習並不是唯一出路他們並沒有將全部精力放在這上面。而以上的數據，也徹底擊敗了其他熱門國家，如美國、英國、日本等！讓人大跌眼鏡！此外，澳洲的學生有15%的比例都遭遇過「校園暴力」，然而這個數據在其他國家只有9%；有61%的學生接受另外的課外輔導和課程；更有62%的學生每天都在擔心自己的學業和畢業問題；昆士蘭大學，也曾經做過一個調查，對於6500名學生調查，有超過一半就表示壓力高於正常水平。澳洲全國學生聯合會，其也曾聯合青少年心理健康基金會發起了一項調查，對年齡在17-25歲之間的2600名澳洲大學生進行了調查，結果顯示：在澳洲的學生們，大部分都感到很大的壓力...有65%的學生表示承受了高強度的精神壓力，超過一半的學生有無端恐懼症（panic attacks），有失眠問題，感到絕望。可能很多人無法理解，為什麼出國之後，會面臨如此多的壓力。

理由很簡單：國外學習奉行的中心思想是，玩樂12年，辛苦4年。也就是說，大學生活，其實才是真正面臨繁重課業的時候。

首先留學生自身的學業壓力大到你無法想像，由於語言和文化背景的差異，課堂知識吸收程度往往比不上當地學生。

因此需要花更多的時間，看PPT看Reading，甚至一遍一遍得看課程回放。

很多留學生，出國不僅背負了家裡的希望更背負了自己對未來的憧憬。在需要克服語言障礙，環境文化差異的同時，還要兼顧照顧自己的生活。尤其是一部分留學生需要打工來補貼自己生活所需。

而澳洲留學生除了以上所說的學業壓力以外，還要承受背井離鄉的孤獨感、語言障礙、文化差異等等各種問題。

雖然壓力是不可避免的，但我們還是要積極地來緩解壓力，保持充足的睡眠時間，適當的運動。

除了孤獨，緊張，壓力大，還有不敢言說的迷茫，認認真真生活，儘自己最大所能讀書這才是澳洲留學生的真實狀態。


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