暈車可能是困擾很多人的一個問題，每次想出去逛逛旅遊，或者要出遠門，一想起暈車的難受也就忍住不去了。大人暈車都那麼難受，更何況小孩呢。
那麼為什麼有些孩子會暈車呢？對於暈車有什麼好的解決辦法沒有呢？今天我們就來一起關於暈車的一些問題。
為什麼會「暈車」
暈車是暈動症的一種，主要是因為我們在乘坐交通工具時會產生顛簸、旋轉、搖擺等的一些加速或者減速的運動，會刺激人體的前庭神經，就發生了暈車。
暈車的症狀
主要會表現出噁心、嘔吐、頭痛、頭暈、唾液分泌增多、出汗等症狀。
為什麼在「被搖擺」時會發生「暈車」呢？
當我們的身體「被搖擺」時，首先感知這種狀況的是在耳朵內工作的前庭感受器，而我們的前庭感受器是負責協調人體平衡的，所以接到信息後就會傳送給大腦。我們的大腦接受信息後就會做出相應的處理，就好像人體的司令部。
與此同時我們的大腦也會接收到眼睛傳來的信號，這個時候「眼睛」看到的信息是「畫面靜止」。
所以這個時候大腦收到的信息是矛盾的，對於混亂的信息分不清楚的時候，大腦會想「前方戰士是被毒物侵襲了，連靜止還是運動都分不清楚」，所以「消化系統」開始工作，要把毒物「吐」乾淨。」
就是在這樣矛盾的信息中，出現了眩暈、嘔吐的快速反應。
哪些人群容易暈車
經過研究發現有些人群會比較容易暈車：
1、2-12歲的兒童暈動症敏感性是最強的，小於2歲通常沒有暈動症發作的情況；
2、女性比男性對運動的刺激敏感性高；
3、當人體在精神緊張、焦慮、過度疲勞、飢餓、睡眠不好等的情況下也會導致身體的平衡機制紊亂，也會導致容易發生暈動症。
所以女性和孩子是暈車的主要人群。
那麼面對暈車的情況具體的該怎麼辦呢？如何讓我們的大腦不迷糊呢？
「暈車」應該怎麼辦？
1、長大
剛剛我們說到好發人群中有兒童，很多人會發現小時候會暈車，但是後面就不知不覺好了。
隨著年齡的增長，孩子的前庭功能會發育完善，就不容易出現暈車的情況了。
2、經常鍛鍊身體
大家在看一些有關空軍、太空人訓練的電視或者紀錄片的時候，會發現他們都會在「抗眩暈器材」上長時間的鍛鍊，就是為了加強平衡能力，這樣就不會在執行任務的時候出現暈動症。
雖然我們不需要執行任務，但是也可以適當的做一些平衡相關的鍛鍊。比如說輪滑、平衡木、蕩鞦韆、跳繩、抱著寶寶原地旋轉等，都是不錯的訓練方法。
經過一些鍛鍊就會讓我們的身體儘快的找到處理矛盾信息的能力，對於暈車是有所幫助的。
3、少看靜止的地方，多看遠方
很多人在坐車的時候會發現自己開車不暈車，別人開車自己做著的時候卻暈車，或者是跟別人聊天沒感覺不舒服，反而自己玩手機、看看書就會暈車。
主要是因為當看手機、或者靜靜坐著的時候，眼睛傳送的信息就是「靜止」的信息，所以我們可以在行車的過程中去聊聊天，或者儘量坐在前排，這樣視野比較開闊，可以看遠方，或者移動的物體，這樣眼睛提供的信息就是正確的，也是一種緩解辦法。
4、生薑
老人常說暈車嚼點姜就好了，很多人會比較疑惑有沒有用，經過研究發現確實是有用的。
一方面生薑在中醫裡不僅可以解表散寒，還可以溫中止嘔。另一方面經過研究：生薑可以通過P物質介導興奮MH1受體，有有先興奮後抑制作用。生薑通過中樞及外周抗膽鹼和抗組胺效應發揮抗暈動作用。
5、穴位緩解
很多人都嘗試過很多方法，就是沒用，那怎麼辦呢。如果坐上車就是暈車想吐，但是又暫時下不了車，我們可以去按摩穴位緩解。
按摩內關穴、合谷穴、足三裡穴，先緩慢按摩，然後逐漸加強力度，感覺到酸脹直至有疼痛感為宜，可以緩解暈車時候的不適感。
關於暈車的一些防暈車小方法就分享到這裡了，希望大家可以找到適合的方法，能解決暈車問題。如果覺得有用就趕快收藏起來吧。