喝純牛奶解酒嗎 這些解酒方法最靠譜

2020-12-24 99健康網

　　轉眼間炎熱的天氣又來了，很多人開始喝酒解暑了，不過解完暑卻喝醉了。那麼你知道嗎？喝醉了就應該及時的解酒，你知道喝醉怎麼解酒嗎？下面就簡單的介紹幾種。

　　喝純牛奶解酒嗎

　　其實我們都知道網上有著數不清的解酒方法，相信大家都聽過喝純牛奶解酒吧。那么喝純牛奶真的可以解酒嗎？據了解關於純牛奶解酒，有一種說法是酒是靠胃來消化的，如果在胃裡形成一個保護膜，把它包起來，酒就不刺激胃了。牛奶是一種高能量的飲品，喝純牛奶解決可以很好地阻止胃部消化吸收酒精，同時養胃。

　　不過，據科學家最新研究發現，牛奶及其有關製品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結合後，對血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質特別是膽固醇沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，並且最終導致動脈硬化。

　　從上面中可以看出純牛奶並不解酒，那麼你知道如何解酒嗎？

　　1.香蕉

　　喝醉嘔吐之後稍微填下肚子，不至於空腹那麼難受，一般情況下，香蕉是不錯的選擇。它不但可以墊肚子，而且香蕉對於醒酒也是很有作用的。

　　2.西紅柿

　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

　　3.吃點維生素

　　解酒吃什麼好呢？最好是喝酒前服用維生素B1或維生素E。維生素B1能促進乙醇在肝內分解，而維生素E有助於肝臟活動，加快乙醇在肝內的代謝。

　　4.小柴胡顆粒

　　小柴胡顆粒一次服用4-6袋，解決肝膽經絡問題，有利於加快肝血循環，加快酒精的代謝。並且可以緩解酒後頭痛問題。

　　5.五味子

　　五味子性味酸、甘、溫，有斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉之功。五味子10-12克水煎飲服可解酒。

（責任編輯：陳加勇）

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