女性內分泌失調調理

2020-12-24 騰訊網

女性內分泌失調生活中非常多見,很多朋友會問我內分泌失調怎麼辦,為什麼會內分泌失調,中醫調理好還是西醫調理好?內分泌失調大部分和壓力大、情緒抑鬱、思慮重、經常熬夜、飲食不節等有關。大部分屬於西醫的亞健康狀態,沒有太好的治療辦法,中醫辯證治療比較有優勢,能夠明顯改善症狀,同時也要注意養成健康的生活習慣,有時候比吃藥還有作用。

那麼,中醫是如何治療內分泌失調呢?中醫治療主要通過中藥治療,以疏肝解鬱、養心安神為主,常用的方子有柴胡疏肝丸、解鬱安神顆粒、歸脾丸等,主要藥物有柴胡、鬱金、香附、枳殼、小茴香、紅花、丹皮、生地、元胡、川芎等,根據具體症狀加減治療。針灸及按摩治療也有一定的效果,主要以放鬆治療及調節為主。最重要的是改變生活方式,注意生活調養。要避免熬夜,早睡早起,堅持適量運動,可以慢跑、遊泳、羽毛球等。保持心情愉悅舒暢,學會排解壓力。飲食方面,不要暴飲暴食,少吃油炸食品及辛辣刺激性食物,不吃零食,少吃油膩,多吃新鮮蔬菜,一定不要亂吃減肥產品及保健品,很多女性內分泌失調都是這些引起的。

總之,內分泌失調主要是不合理的生活方式引起的,調理最主要的是改變生活方式。輔助中藥調理治療,絕大部分治療效果很好。

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  • 內分泌失調的症狀調理
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    玫瑰花大家都知道,它的花語就是代表著愛情,所以在節日期間,男性都會買玫瑰花送給心儀的女生,而且玫瑰花嬌嫩美麗,花香四溢,近聞就有股淡淡的清香,有不少人會用玫瑰花做成的精油來抹身體,有保養和美白肌膚的功效,而且玫瑰花還有一個意想不到的功效,那就是幫助女性朋友們調理內分泌。接下來和小編一起來看看玫瑰花怎麼調理吧。
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    內分泌失調是常見的一個問題,對於女性來說,由於一些原因的影響,體內的激素水平會波動的比較大,尤其是在月經前後,也正因此,女性出現內分泌失調的機率比男性要大。特別是隨著年齡的增長,體內激素水平會下降,更容易中招,女性進入中年以後,如果身體頻繁出現以下幾種異常表現,十有八九是內分泌失調了?對照自查一下,若你中招了,建議儘早調理,別拖出問題來才後悔。女性身體出現哪些異常,或許是內分泌失調了?月經異常是比較典型的一個表現,月經周期並沒有規律,經常提前或延長,量也忽多忽少的,每次來月經的時候,還總是感到腹痛。
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    內分泌失調會誘發多種問題,不僅會導致皮膚變得越來越差,還會影響到情緒,會出現情緒煩躁的問題,也會導致免疫功能下降,生活不規律會引起內分泌失調,內分泌失調會誘發多種問題,會增加婦科病的發病,女性內分泌失調要做好飲食調節工作,注意營養的合理均衡,女性內分泌失調該怎麼辦?