文/南芳
編輯/深深
圖片/王正、花瓣網
記得我是在一個佔星沙龍上獲得人類圖資訊的，當時一下子就被吸引了。2016年國慶節，我與人類圖正式相遇，在國慶假期的第二天，我收到《人類圖區分的科學》一書，那個假期我的屁股就被粘在了凳子上，連續五天的時間，手不釋卷，如饑似渴地啃那本書，邊啃邊對照自己和家人的圖，初步研究了一番。接著在網上搜羅有關人類圖的書，一一買回家研讀。再後來就參加各種人類圖課程，去年參加了香港人類設計學會應用分析師的課程，對人類圖這門學科有了更深入的理解，也對自己的能量特質有了越來越多的覺察。
作為人生角色1/3，愛學習研究是我本來的特點，當我對照人類圖一步步通過自身體驗獲得驗證，我更相信這門知識會為人們認識自我帶來不同尋常的幫助。
這本書的《序》中有一段話一直感動著我，「想像一下，如果這樣該有多好：你能知道自己生來有多麼特別，跟別人有多麼不同，並且透過愛你自己，不跟別人比較，來歌頌這個獨一無二的你。再來想像一下，如果家人和朋友都來慶祝，並鼓勵你活出獨特的自己，這會是多麼美妙的一天。這就是人類圖系統帶給你和後代子孫的可靠性。」
我多麼希望當我一出生，我的父母就能夠正確地對待我；我也多麼希望當我做媽媽的時候，我能夠正確地對待我的孩子；我多麼希望能夠教會我的孩子如何做正確的人生決定，如果有一張能量說明書該有多好，人類圖就是這樣一張「你的人生使用說明書」。我深知在我探索自我的道路上經歷了太多的遺憾，也珍視通過探索得來的這張具體地圖。
我有二十多年外企HR和行政工作經驗，2017年離職後成為一名心理諮詢師。因為家庭問題、孩子教育問題而走進心理學，學習過一些心理學的課程，比如精神分析，家庭治療，催眠，完形，沙盤遊戲，寫作治療等，通過心理學的學習打開了認識自己的大門，我特別喜歡工具類的東西，MBTI、歐卡、塔羅牌、情緒願望卡、佔星等都學習過，我從最開始帶著孩子去心理諮詢到最後自己成為心理諮詢師，走過十年多的時間，我也從最開始慣性自動化反應模式到後來對自我的覺察越來越敏銳，這中間經歷了很多試錯和碰撞。
從人類圖看，我是人生角色1/3顯示生產者，人生角色1/3在人類圖中被定義為探究內省之烈士，回想起來，我的生命好像帶著一張清單，上面羅列著密密麻麻我要嘗試的項目，而這個角色就是通過嘗試錯誤來學習，最終目的是透過探索來建立穩定的安全基礎。
現在看來，人類圖給我啟發深刻的地方當屬對那些未定義中心的理解，讓我明白在跟家人互動中，我是如何深受他們定義能量中心的影響，也明白他們在哪些方面受我的能量場的影響，我有未定義的直覺中心和情緒中心，完全敞開的根部中心和意志力中心。
在我跟女兒的互動關係中，我的情緒容易跌宕起伏，來得快也去的快。她是人生角色5/1顯示生產者，頭部兩個中心和直覺中心未定義，其他的能量中心全部被定義。在成長過程中她沒少挨我的教訓，直到她讀高中，有一天，當我下班走進家門的那一刻，內心突然有個聲音響起，「你要為你自己的情緒負責」，從此之後我再也不對她發脾氣。我開始覺察我的情緒反應模式，「為什麼我在外人面前表現得這麼溫和，一到家就原形畢露？」，這中間經歷很長時間的探索和成長，後來人類圖給了我一個能量層面的視角，了解到人與人之間在一起首先會是能量場的引發和接通，也明白了情緒中心被定義的她會有情緒周期波動，她的磨嘰和拖拉都與她的情緒狀態有關。
人類圖的學習給我打開了另一扇門，讓我看到我的能量特質，也看到她的能量特質。了解之後，有段時間我為自己曾經犯的很多錯誤而深深內疚，直到有一天，我對自己說，「那個時候你已經做了最好的自己。」從此對自己有了一份接納，也對他人有了接納，少了評判，多了鼓勵，我跟女兒之間的關係也越來越融洽。現在女兒已經長大，大學畢業工作一年，看到她越來越多地展現出她獨特的樣貌，我打心眼兒裡感到高興。
人類圖象一張地圖，向我揭示出我們的真實面貌為何，我們是怎樣的不同，而又可以和諧相處，支持彼此。現在，看她在職場中展現出5爻的務實，內在那股需要的驅動力，不斷驅動她挑戰自己，在工作上做出成績，整合通道帶給她自我激勵，社群通道表現出對團體的熱心服務，可以看到她既追求自我獨特也關注團體的二元性的生命主題。
我發現未定義中心是我的功課，這個功課一直在做，我深深感受到外在環境對我的影響，當外在環境好，能量振動頻率高的時候，我會放大那個能量，內心充滿喜悅，記得去年國慶節期間我處於能量高頻狀態。我的未定義的情緒、直覺中心象一個放大器，將外在環境的能量吸收放大。而在外在環境不太好的情況下，我也會感受到很深的恐懼和壓力，象這次疫情期間，過年回家期間，我對自己有很多覺察，發現壓力容易帶來情緒，情緒又會影響我完全敞開的意志力中心，讓我感覺到價值感的匱乏，這個連鎖反應在循環，我在跟我的恐懼，情緒，壓力相處，我會通過自由書寫真實面對自己的內心，也通過團體小組夥伴們共情彼此，互相支持，這些都有很好的作用。
一直喜歡去大自然走走，每次都可以獲得能量的滋養，人類圖解釋了對於壓力中心完全敞開的人，大自然是一個休息站，身在其中，可以平靜下來，可以跟內在的那股舒服耐壓狀態連接，重新獲得平衡，經常去大自然走走成為我獲得滋養的一種方式。
人類圖給了我很多角度，讓我看到自己，也了解他人，在我面對來訪者的時候，人類圖可以幫助我快速了解到對方能量特點，卡點在哪兒，方向在哪兒。我認為人類圖與心理學整合，一定可以給人們提供很好的幫助。
人類圖讓我看到個體生命本來的能量運作模式，從花樣繁多的外在表現，可以回歸到生命內在能量本源。回首過往，生命中的有緣人，都是因為我們某些能量管道的接通，其中演繹出很多故事，想到這個，讓我我會心一笑。回到當下的感受，靜觀深思，回到日常，放掉期待，讓一切自然發生。
人類圖的祖師爺Ra說，「不要相信我說，你要親身去嘗試」，我欣賞這樣的態度，在人類圖的探索中保持好奇和懷疑，去探索那個屬於自己的真相。
你自己的問題
你自己最清楚答案
學會人類設計圖這個工具
打開你獨一無二的人生使用說明書