「老公,你先別跟其他人說我懷孕的事情,不要張揚」小舞對老公說,「懷孕前三個月不能說,要不這孩子留不下來」,小舞老公點點頭。可是小舞老公實在是忍不住自己開心的表情,讓同事們猜出來這件喜事了,不過他趕緊讓同事們捂嘴,不讓說出去。
小舞一開始不知道,大概到懷孕5個月的時候,才知道老公公司的人都知道這件喜事了。小舞和老公感嘆道,原來這些禁忌並不是真的,這幾個月熬得真累。其實除了上面提到的禁忌之外,準媽媽還在遵守其他的一些謠言。相信謠言卻不相信醫生的話,準媽媽實在不該再做這些坑娃事了。
懷孕期間,準媽媽不能吃辣椒
有些準媽媽就相信了這些謠言,懷孕期間一直是清淡口味。其實孕期適當吃一些辣椒是有好處的,它裡面含有較多的鈣鐵、維生素C等微量元素,能夠幫助準媽媽補充身體所需的成分,增加自己的抵抗力。只是準媽媽需要保證自己不多吃,攝入足夠的量就行,要不容易上火。這樣的話,準媽媽的飯菜中就不用只是清湯了,胎兒也能好好發育。
懷孕前期別告訴別人
懷孕前期不能跟別人說,否則會惹得神不開心,再收走你的寶寶。其實這些是假的,懷孕是件喜事怎麼能不通知親友呢。只是懷孕的前三個月是關鍵,準媽媽需要多加注意自己的作息、飲食以及心情,保證自己的身體狀態好,讓胎寶寶好好發育。孕前三個月,最好不要讓過多的人來看自己,避免感染一些病菌,導致嚴重的後果。
一些正確的習慣
準媽媽懷孕期間,一定要保證自己的作息,不要熬夜加班。如果可以的話,最好休一個產假,一方面可以歇歇,另一方面也可以減少電腦等產品的輻射。知道自己懷孕之後,就不要硬撐自己的身體加班熬夜或者是玩手機刷微博。
飲食上,準媽媽要注意保證自己的營養,三餐規律點。像不愛吃的蔬菜水果,也許吃一點,保證自己身體的營養,這樣胎寶寶也能吸收到更多的營養成分。
一些古老的謠言就不要再相信了,媽媽們最好多聽醫生的意見,採取正確的方式哦!
(本文來自:百度寶寶知道 孕育那些事兒)
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