「不願意看我曬娃就屏蔽啊」，面對刷屏式曬娃，您怎麼看？

一部分人將自己孩子的可愛相片發朋友圈，想當然地認為別人也會有如此感覺，這在心理學上叫「焦點效應」。

執筆：胡蝶

編輯：胡蝶

定稿：歐陽比文

有了孩子以後，眼睛裡都是孩子，生活中全是圍著孩子的吃喝拉撒轉，什麼球鞋、飯局、秀恩愛全都靠邊站，朋友圈裡也都是寶寶的日常相關。

出於對寶寶的愛意，當媽的總覺得自己家孩子最可愛，在朋友圈裡精心發布了寶寶的成長瞬間，總想多收穫幾個點讚量，與大家分享自家寶寶的可愛瞬間。

點讚量越來越少，頻繁曬娃讓人如此反感嗎？

甄真這天一邊哄娃一邊刷著手機翻看朋友圈，突然一條動態讓她坐立不安。這是一個很久沒聯繫的有業務往來的客戶，吐槽別人曬娃過於頻繁的事。

甄真小臉一紅，自己有了寶寶以後，發動態的頻率直線上升，朋友圈裡除了兒子還是兒子。她趕緊看看自己有沒有發過孩子過於細碎的吃喝拉撒。

覺得應該不是指自己，甄真的心才落了地。但是通過查看朋友圈她發現，自從自己曬娃開始，收到的贊是越來越少，自己的曬娃行為，不會也造成了別人的反感吧？

「不願意看就把我屏蔽」，這種曬娃心理合理嗎？

對於曬娃這件事，網友早有爭論，寶媽大多覺得自己的孩子自己喜歡，曬一曬無可厚非，畢竟大家都這樣，但更多的人覺得，過度曬娃會給他人造成困擾。

很多人說，你不喜歡看可以屏蔽，但實際上這種觀點是不正確的。

知名網絡文學作家和菜頭曾發文表達對更新朋友圈的看法——在社交裡有兩件事情極其困難：1、讓別人記得你是誰；2、讓別人記得你是做什麼的。

在朋友圈發任何個人活動，人們默認你就是一直在做，它天然對固化個人印象有幫助。

一個人每天刷屏發小孩，人們會默認你是一個圍著孩子轉的家庭主婦。描述孩子活動的措辭得體有趣，可以看出一個人的文化素養與生活情趣。

而頻繁發布無意義的、無趣的生活動態，也會影響你在大家心目中的好感度。

甚至有些人會發寶寶的隱私部位、排洩物等，給大家帶來不好的體驗，寶寶是由帳號持有者拍攝並發布的，因此損害的是這個發布者在大家心目中的形象。

久而久之，點讚量慢慢變少，朋友屏蔽得越來越多，逐漸被孤立而不自知。

我們發布寶寶照片本意是尋求認同的，在這種境況下你還能說出「不願意看就把我屏蔽」這類的話嗎？

這樣發寶寶朋友圈，不惹反感反而點讚量飆升

1. 掌握時間，不過於頻繁

曬娃的心情誰都理解，畢竟每個人都能理解媽媽的愛子之心，實際上人類對小嬰兒有著天然的好感，正常的曬娃不會引起他人反感。

只要注意頻率，幾天發一個，不要一天接連刷屏就好，實在想與人分享自己的育兒生活，可以發在家人群、閨蜜群，親人之間總是對寶寶更加喜愛。

2. 提高精美度，展現可愛

對於寶寶的吃喝拉撒日常，並不是不可以發，但是要想獲得更多關注更多讚美，提升別人對寶寶的關注度。

演化科學家Richard Dawkins認為，寶寶們出生後的首要任務是吸引成年人的關注獲得撫養機會。

成年人對嬰兒有著強烈的關注和憐愛，是人類千萬年進化過程中產生的生物性本能。

我們可以從眾多照片中提煉最精美、最可愛的來發布。偶爾拋出一張「王牌」，絕對可以吸引眾多目光。

3. 文案措辭積極精煉

發布朋友圈的重點，除了圖片之外，文案也是重要組成部分。合理有趣的文案能起到畫龍點睛的作用，積極樂觀的文字也有助於傳達自己的生活態度。

發布關於寶寶的朋友圈時，需要注意一些問題

1. 寶寶的隱私部位、排洩物不要發

有些寶媽急於向大家分享自己的育兒點滴，有時會忽略這些，但這些畫面會為大眾帶來不少

適，畢竟只有親人才不會介意這些，普通人看到難免反感。

2. 不要帶定位、地名、住址

有些寶媽發照片時可能不注意，出現上述詳細地址，或是家庭周邊標誌性建築物，很容易讓人知道家庭的具體住址。防人之心不可無，有孩子的家庭更要謹慎。

3. 孩子的大名、幼兒園、校服、校牌要打碼

熟人知道這些信息並沒有什麼，但是如果爸爸媽媽社會關係複雜，微信裡不一定什麼時候加上一些不熟悉的人。

儘管我們是普通人，但是有些人與大人發生矛盾，遷怒於孩子的案例不在少數。為了防止給寶寶帶去危險，關於孩子的關鍵信息最好不要隨意透露。

糖果媽媽叮囑：寶媽在照顧孩子的同時也可以做些自己喜歡的事，生活的中心不應只有孩子沒有自我。

我是糖果媽媽，一個學習成長型寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。