女人經期其實是個"變廢為寶"的好時機，通過合理的飲食搭配不僅能補血，還能豐胸呢!今天小編為大家推薦幾個補血又豐胸的食譜，幫你打造前凸後翹的曲線。平胸的妹子們，還不趕快抓住這個豐胸的好時機，吃出一對豐滿酥胸嗎?趕快在家試試吧!
經期吃什麼豐胸明顯1.黃芪當歸蝦仁湯
月經讓女人元氣大傷，經期除了要做好補血養氣外，經期還是豐胸的好時機。那麼經期吃什麼豐胸明顯?小編推薦黃芪當歸蝦仁湯，讓你胸部越來越有曲線美，同時氣血也跟著變好。
材料∶黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，枸杞子15克。
做法∶將當歸、黃芪、枸杞洗淨放入鍋中，加清水適量，上文火煮至10分鐘，再加入蝦仁同煮至15分至20分鐘即可。
這款豐胸藥膳最好的食用時間是在女性生理期的第一個和第二個星期。
豐胸功效∶補血調經，活血止痛。當歸既能補血，又能活血，故有和血的功效，胸部的發育與氣血是否充盈相關，故能豐胸。當歸搭配藥膳料理，能幫助乳房發育，適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
經期吃什麼豐胸明顯：堅果、種子類食品
種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E 的攝入，而攝入豐富的維生素E能促進乳腺發育，還能讓乳房組織更富有彈性。
經期吃什麼豐胸明顯?此外，豐胸要多吃膠原蛋白食物，膠原蛋白分布於全身組織中，適量補充膠原蛋白，可使乳房中結締組織的韌度增加，讓你的胸部看起來更翹挺!食物豐胸是一個長期緩慢的過程，需要長期堅持才能看到效果。想要快速豐胸的MM使用*同樣能達到健康豐胸的效果。
如果你已經過了發育期，其實也是可以通過科學有效的方法，來實現胸部「二次發育的」，想要擁有令人羨慕的事業線，就得趕緊開始行動呦。