十月懷胎，寶寶健康的出生，這是每個寶媽都希望的事，在懷孕期間也是數著日子過，希望寶寶早點出生，特別是到了快要分娩的時候，非常的激動。
很多寶媽在懷孕期間，就會計算好分娩的日子，而且醫生也會有提示預產期是什麼時候。每個人都希望自己可以生下足月的寶寶，這樣的寶寶身體素質也會更好一些。
然而不少人對足月的概念不理解，有的人覺得是37周，也有人覺得是40周，那麼到底胎兒什麼時候出生算是足月呢？一起來了解一下。
胎兒多少周算是足月兒？
相信大家都有聽過十月懷胎，所以在多數人的思想中，第一反應就是四十周，四十周生出的寶寶確實是足月兒，不過也有人是37周就生寶寶了，這個時候的寶寶也是處於足月兒，身體各項都符合足月兒的標準。
其實在很早之前，醫學生就有過足月兒的定義，胎兒在正常發育的情況下，達到37周至42周之間，都算是足月兒。
若是少於37周就算是早產兒了，大於42周就算是過期兒了，不過只要身體健康都是沒關係的。37周和40周的足月兒，雖然都是足月的寶寶，但是體質還是有一定的區別。
37周是足月的最低標準，這個時候的胎兒雖然各項都符合標準，但肯定還是沒有40周的胎兒更加的結實，所以也是提醒大家，不要覺得到了37周就可以生，選擇剖腹產，儘快生下來。
在沒有自主想要分娩的情況，不建議選擇剖腹產，除非是一些特殊的情況，如多胎兒，就沒有必要再等了，若是單胎，還是等他自然發動吧。寶媽們要做的就是保養好身體，養足精神，以便生育。
女性在懷孕期間也要注意身體的保養，保養好自己，就是在保護胎兒，相信你也想生出一個健康的寶寶，那麼日常生活中就要注意了，做好一些防護工作。
在懷孕期間，不要做劇烈的活動，彎腰、爬樓梯、跑步之類的活動少做，但也不能一直躺著不動，可以做孕婦瑜伽，遊泳，保持身體的柔韌性，有助於分娩的，生產的時候更順利一些。
在懷孕的時候，要注意一些禁忌，就是不要碰菸酒，遠離二手菸，還要注意避開汙染嚴重地方，輻射大的地方也別去，以免影響胎兒的生長。
孕期的產檢也是非常的重要，每一次產檢都要認真的做，不要覺得怕麻煩就不去做，產檢是為了更加清楚地了解寶寶的生長的情況，若是不做產檢，寶寶的生長情況也不清楚，萬一出現唐氏寶寶，不僅寶寶自己受罪，家庭的負擔也會加重，所以要多注意點。
生出健康的寶寶，是每一個孕婦都希望的事，那麼在懷孕期間就要注意身體的防護，飲食、運動、產檢都不能少。
同時也是提醒大家，不要過分的計較懷孕的周數，足月後，自然會生產的，在37到42周之間的寶寶都算是足月兒，足月的寶寶，體質也相對會好一些，若是出現早產兒，就多注意防護，提高寶寶的體質，也可以健康的成長。