心理學:不想和男朋友吵架,不吵架的方法,和好的方法

如果可能的話，誰都不想和男朋友吵架。那麼，應該如何避免和男朋友吵架呢？有時候即使想迴避，也有不得已發展成吵架的情況。那個時候儘快和好是上策！本文將介紹避免吵架的方法和和好的方法。

01和男朋友吵架是什麼時候？

如果是剛交往不久的情侶就另當別論了，在一起度過了相應的時間，完全沒有和男朋友吵架過，這樣的情侶應該相當少吧。如果可能的話，誰也不想和男朋友吵架。大多數人都想避開。

我們來看看什麼時候會引發吵架吧。

·出軌嫌疑

因為吵架而面臨最大危機的還是出軌嫌疑。女方採取了可疑的行動，和男性朋友外出時就容易被男朋友懷疑他們是否有關係等，有時會因為懷疑對方出軌而發展成吵架。

·食物仇恨？

只是食物？也許有人會這麼想，但對食物的怨恨是可怕的。即使是在外吃飯時選擇店鋪，有時也不能馬上決定。想吃的東西不一致，經常有一方忍耐，不久這種忍耐就會爆發，甚至會發生大爭吵。另外，對自己做的菜抱怨也容易成為吵架的理由。

·社交網絡是原因

如今，社交網絡被列為吵架的新原因。「在朋友圈/微博等上發了對男朋友的牢騷，結果被他的朋友看到，馬上就發給他了。結果惹怒了男朋友。那時候就糟透了。」相反，也有因自己的話被忽略而感到不快等說法。

·金錢觀的分歧

最初不在意的金錢的使用方法和生活節奏等，隨著關係的加深，漸漸在意起來。錢用得不符合自己的標準，有時候一方就會不自覺地想幹涉。但是，從男朋友的角度來看，有時也會因為不喜歡她的用錢方式而成為吵架的契機。如果要長期交往的話，金錢觀是需要磨合的點，為了避免之後吵架，希望能夠提前進行溝通和商量。

02如何避免和男朋友吵架？

有時候難免因為一些日常瑣碎的事情而和男朋友發生爭吵。但是，如果可能的話，我們都不想吵架。那麼，怎樣才能避免呢？

·平時說很多話

什麼？就這麼回事？你可能會想，跟男朋友多聊聊是很重要的。通過交談，我們可以更深入地了解彼此。如果你知道你的對手是什麼樣的人，你可以處理的事情就會增加。另外，不要隱瞞事情。認為不是特意說的事情有時會成為意想不到的吵架原因。

·守約

不僅是和男朋友，在任何情況下，如果違背諾言，就會失去信用。重要的是不要承諾不能遵守的約定。例如，碰頭的時間等也是如此。連續遲到，就會失去對方的信任。相反，在男朋友總是遲到的情況下，不要因為「沒辦法」而放棄，而是設置一個商量、思考如何才能不遲到的機會。

·不光聽男朋友的話

是不是因為不想被討厭而過於忍耐了呢？一味忍耐，不知不覺就爆發了，結果很容易鬧得難堪而無法收場。光討好男朋友的話，不知不覺就無法建立平等的關係了。有意見的時候不要膽怯，好好地傳達給對方吧。如果是很珍惜你的男朋友，一定會認真傾聽的。

·束縛要適可而止

如果喜歡男朋友的話，就會有無論如何都想束縛他的時候。因為喜歡，所以想管理對方的行動，去了哪裡，和誰見面了，可能都想知道。但是，過度束縛的話，即使一開始兩個人關係很好，也會逐漸成為壓力的原因。即使剛開始忍耐了，不久男朋友也會感到是忍耐的極限。

03和男朋友吵架儘快和好的方法

如果吵架了，重要的是不要拖拉。儘快和好是重點。那麼，我們怎樣才能儘快和好呢？

·先冷靜下來

憤怒得頭腦發熱的時候，有可能無法正常說話。男朋友也是。儘快解決問題是很重要的，但還是先留出一點冷卻時間吧。不是1天、2天，而是30分鐘、1小時左右也可以。通過留出時間，可以互相冷靜地交談和溝通。

·冷靜地思考吵架的原因在哪裡

為什麼會吵架呢？好好分析一下吧。吵架的原因是什麼？為什麼生氣了？這樣的話，就會自然而然地看到誰應該道歉。如果是自己錯了就道歉。對方不好的情況下，要冷靜地傳達「希望對方道歉」。

·如果壓力是原因的話，也可以保持距離

即使是瑣碎的事情，如果焦躁不安的話，也會導致壓力。到現在為止不在意的事情會讓人煩躁，因為瑣碎的事情而生氣的時候，請保持一定的距離，各自保持恢復精神的時間吧。

04吵架時不該做的事

吵架的時候也有不能做的事。這些都是吵架時間長的原因，弄不好也會導致分手，所以需要注意。

·在爭吵中無視對方

因為放棄了交流，所以在吵架時無視是不行的。就抓不到和好的時機了。另外，男朋友無視你的時候，請給他一段時間冷靜下來。如果每次吵架都無視的話，也許還是重新考慮一下你們的關係比較好。

·某一方不停地講

因為和不想聽對方說話是一樣的，所以會讓對方感到厭煩。雖然也有「男人怕女人流淚」這樣的話，但還是避免因哭而感情用事為好。否則會被認為是很麻煩的女性，和無視一樣，會導致男生放棄和你對話。

·馬上道歉

含糊不清原因，什麼都自己道歉，會加強對方的立場，變得不能站在平等的立場上交談。另外，即使對方不對，如果道歉的話，就會變得即使他做錯了也理所當然，之後就經常會出現「是自己不好」的狀況，對自己不利。

·要冷靜地傾聽對方的話

和好的要點是不要感情用事。如果你變得情緒化，你就不能很好地把握事物。平時請注意自己的心理控制。僅僅這樣的話，吵架的頻率也會一下子減少。