導讀:4-10歲孩子提升注意力的6個遊戲,玩上幾個月,專注力會慢慢變好
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我的堂兄郝浩今年6歲。她在家鄉的幼兒園上學。幾天前,她來問我,郝浩學校開設舞蹈班和繪畫班。哪個對孩子更好?
然後她對自己說:
「好好喜歡跳舞。每次看電視,我都會和他們跳舞兩次,但是在學校學習舞蹈的學生都是女孩。我覺得將來男孩學習舞蹈將毫無用處。
但是,他的體質很差,他覺得跳舞也可以鍛鍊身體,他也有些糾結。現在他對學習漠不關心,無法專心,記憶力很差,懶得寫作業。繪畫需要耐心。能提高他的注意力嗎?」
撇開哪個班報名他的問題,他的記憶力在他很小的時候就很差,這很可能是注意力不集中的問題。然後我們都討論了如何提高孩子的注意力。最後,為她提供了幾種實用的方法。
如今,許多孩子難以集中注意力。如果父母發現自己的孩子無法專心,他們應該幫助他們的孩子儘快改善。
俄羅斯教育家烏辛斯基說:「注意力是心靈的天窗。」只有打開這個關注的窗口,才能充滿智慧的陽光。
孩子越集中,就越有利於自我的良性發展。
如果孩子有這種情況,父母應該注意。
★1.缺席上課,四處張望,經營小企業,無法專心上課
★2.拖延作業,粗心大意以及拖延的各種藉口,不用寫幾句話
★3.老師或父母經常聽不清楚或聽不到,也不知道他們在想什麼
★4.加熱三分鐘,不能專一,有很多興趣,但是不能堅持一切
★5.在信息不足時迅速做出反應,衝動行事,不計後果地做事,出於臨時利益而行動,因此經常與同伴打架或爭執,造成不良後果
★6.自我控制能力差,在別人講話時打斷或打斷別人的談話,例如在老師的問題完成前急於回答,
★7.我缺乏耐心,不喜歡等待,例如無法耐心地排隊等候...
與這些觀點相反,父母可以對孩子做一個粗略的估計,看看他們的注意力是否低下。
注意力可以說是孩子學習和生活的基本能力。注意的質量直接影響孩子的認知,社交和情感發展以及放學後孩子的學業成績。
對於在校兒童,長期的注意力不集中,躁動不安,課堂上注意力不集中以及喜歡做些小動作會導致感覺障礙。主要的影響是學習;
其次,它可能帶來一系列問題,例如貶低和迫害父母,使孩子失去信心並變得自卑。學業上的麻煩會帶來過大的心理壓力並影響人際交往等,這很可能給父母帶來麻煩並引起麻煩,不,他們甚至成為孩子的問題,例如打架,逃學和過早的戀愛。
研究表明,有98%的孩子具有相似的智商,只有1%的孩子是天才,有1%的孩子的智商較低。大多數孩子的智力差異很小。學業成績差異很大的關鍵是注意力水平。
心理學家丹尼爾·戈曼(Daniel Gorman)在《集中力》一書中提出了一個結論:集中力比智商更能影響一個人的最終成就。
後來,美國心理學家進行了長期隨訪,以證實這一觀點。
跟蹤結果顯示:
50個具有相同智力水平,專注力強的孩子長大後更有可能獲得成功,其中大多數成為各個領域的傑出人才;而那些注意力,生活和工作不足的人在多年後仍不能令人滿意。我目前的狀況歸結為我的命運,我待在舒適的地方。
實際上,即使是一個智商稍弱的人,只要他有足夠的毅力和專心,他也會在一個方面脫穎而出。
電影《阿甘正傳》中的主人公阿甘自小就智商比普通兒童要低,他甚至都不能上公立學校。然而,他依靠自己的專心始終「專注於做一件事情」。他打破了人們認為他的智商低不會完成任何事情的固定思想,最終成為國家的驕傲,成為了企業家。
根據當代研究,一個人的智商只能決定其成就的20-30%。其餘的決定因素取決於「注意力」,甚至是天才。
兒童發展心理學指出:「兒童注意力的持續時間與年齡成正比。」
注意時間:
2歲時可以達到7分鐘;3歲時9分鐘;4歲時12分鐘;5-6歲15分鐘;6歲時30分鐘甚至更長。
當孩子長大後,他們的注意力跨度是一個從短到長的過程。
當孩子分心時,娛樂和娛樂以及與孩子一起玩這些小遊戲可以有效地吸引孩子,並獲得更好的提高孩子注意力的效果。
注意與孩子的終生學習,成長和發展有關。4歲之前是培養孩子學習能力的關鍵時期,4-10歲是培養孩子注意力的關鍵時期。
因此,父母可以在三,四歲左右時有意識地培養孩子的注意力。
1.找到一個數字遊戲,看看誰是快速準確的
在尋找數字遊戲時,專業術語稱為「舒爾特網格」(Schulte Grid)訓練方法。
玩法是在一張方形卡片上畫25個1cm×1cm的正方形,並在一張方形卡片上填寫25個數字,包括阿拉伯數字1-25。
在訓練過程中,要求考生用手指以1-25的順序指出其位置,同時朗誦聲音,考官記錄在側面的時間,計算25的時間越短數字,關注度越高。
舒爾特網格是世界上最簡單,最有效,最科學的注意力訓練方法,但是其缺點是相對乏味且容易使兒童失去興趣。
因此,當父母進行這項訓練時,他們必須從容易變成困難,以便孩子在獲得成就感時敢於挑戰更高的困難;他們還可以參加比賽或採用相應的獎勵以增加參加的意願。
2.猜遊戲
將熟悉的物體放置在孩子面前,例如玩具車,小球,鉛筆,橡皮擦等。讓孩子觀察一會兒,然後閉上眼睛,趁機悄悄帶走一些物體。請孩子說出缺少的東西。
我們可以根據孩子的年齡和練習的熟練程度指定觀察時間的長短,例如從3分鐘慢慢過渡到幾秒鐘;要採取的項目也可以從一個到多個,逐漸增加難度。
該遊戲要求兒童在觀察時迅速注意到多個物體,從而鍛鍊兒童的注意力範圍。
3.大寶多寶紙牌遊戲
許多孩子喜歡玩紙牌遊戲。
大寶多寶牌的主要玩法是找到區別,看看誰能很快找到它,然後您就可以贏得一張牌並贏得更多。
它的魔力在於總共有55張卡,並且其中任意兩張卡都只有一個符號,因此無論演奏哪兩張卡,您都可以找到相同的圖案。
例如,如果兩個人同時玩紙牌,那麼首先找到相同模式的人可以贏得兩張紙牌。
遊戲非常簡單,但是對於那些玩遊戲的人來說,觀察和集中精力必須集中精力,以便快速找到相似之處並取勝。
在玩耍中,它不僅可以鍛鍊孩子的注意力,還可以用作親子遊戲以增強與孩子的親密感,用一塊石頭殺死兩隻鳥。
4.繪畫和剪紙遊戲
這款遊戲不僅可以提高孩子的注意力,而且可以改善孩子的手眼協調能力,促進右腦的發育。
剪紙將測試孩子的手眼協調能力併集中注意力。
父母可以找到一些紙並繪製一些形狀,例如三角形,正方形,圓形,甚至是蘋果,樹葉,動物等,然後讓孩子根據線條將它們切掉。
如果孩子很小並且不熟悉使用剪刀,他可以畫一條簡單的線,例如,讓孩子沿著這條線剪。
孩子更靈活地使用剪刀後,他會增加難度。
5.拼圖遊戲
拼圖遊戲是不言而喻的。將積木打亂後,請孩子根據原始圖片拼湊一些碎片,並在中斷成功之前將原始圖片拼湊在一起。
例如,如果孩子喜歡Peppa Pig,則可以購買Peppa Pig拼圖;那些喜歡粉紅豬小妹並為漫畫做出巨大貢獻的人可以購買粉紅豬小妹。
這類遊戲也是許多孩子喜歡玩的遊戲。它可以鍛鍊孩子的注意力和手眼協調能力。
6.日常任務分配方法
分配任務非常容易操作。您無需專門準備任何事情,只需在日常生活中有意識地為孩子分配任務即可。
分配任務時,為了減少孩子的拒絕感並促進孩子完成工作的主動性,您可以執行以下操作:
1)在家時,可以使用「請求幫助」方法
例如,寶貝,您能帶一個紙杯,一個筆和一個筆記本給媽媽嗎?
發送任務後,觀察孩子是否完成了任務;隨著孩子的熟練程度的提高,難度可能會增加,例如拿著紅筆或紅色筆記本。
當孩子能夠很好地給您正確的反饋時,這意味著孩子正在認真地傾聽和關注。
2)外出購物時給孩子們分配任務
當一家人在超市購物時,您可以要求您的孩子拿起一些簡單的東西,例如2個青椒,3個茄子,4個橘子等。
您還可以在外出之前告訴您的孩子今天要買什麼,讓孩子幫我記住,到達超市後,假裝忘記了,並問孩子要買什麼。
孩子的注意力與孩子的身心發展以及放學後的學習成績有關。我們幫助孩子及時集中注意力,對於孩子的健康成長絕對是一件好事。
對於上述幾款遊戲,父母可以在有空的時候與孩子一起練習更多。
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