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明星親子綜藝《爸爸去哪兒》讓許多可愛的星二代走入大家的視野。在第一季中，田亮的女兒森碟活潑陽光，跑起來一陣風一樣，因此被網友稱為"風一樣的女子"。由於受到爸爸的薰陶，森碟不但擁有體育天賦，而且也熱愛體育。一次，田亮在微博中分享森碟穿著運動裝在運動場上打網球的照片，可以看到只有十二歲的森碟腿即勻稱又修長，引來了許多網友羨慕的目光。
同樣以父女組合參加《爸爸去哪兒》深受觀眾喜愛的還有陸毅與貝兒。陸毅也喜歡經常在微博上曬貝兒的照片，跟網友分享女兒的日常。一次貝兒練完舞蹈後，陸毅將她穿著舞蹈服的照片分享到網上，底下一群網友紛紛點讚評論"原以為森碟的大長腿夠驚豔了，沒想到同樣12歲的貝兒的腿更長，這就是傳說中的漫畫腿！"
01人人都想擁有大長腿
大長腿一直是所有人的追求，無論男女老少，都希望自己能夠"腿長一米八"。當然，爸爸媽媽也希望自己的孩子能夠擁有"逆天"大長腿，但是在生活中，擁有大長腿的孩子還是比較少的，可能這是小孩子還沒開始發育的原因。但是有個別孩子的腿很"優秀"，個子小小但是腿卻很長。那麼，小孩子擁有大長腿有什麼好處呢？
02孩子擁有大長腿的好處
1、大長腿的孩子個子不會矮
首先，擁有大長腿的孩子長大後個子一定不會矮，因為腿長是與身高存在著正比例關係的，到了青春期孩子發育長大，腿也會繼續變得更長。
2、大長腿的孩子身材比例好
其次，腿長的孩子擁有更好的身材比例，更加符合現代的審美，因此在孩子的成長中可以樹立起自信心，變得落落大方。
03如何讓孩子擁有大長腿
那麼在孩子的成長過程中，爸爸媽媽應該如何儘量讓孩子也擁有大長腿呢？
1、營養要足夠
孩子成長所需的營養一定要足夠，爸爸媽媽可以在一日三餐入手，為孩子提供均衡而又充足的營養。早餐可以喝一杯牛奶，午餐要吃好吃飽，既要有肉類也要有蔬菜，晚餐可以吃少一點。在飲食營養中，多吃些富含蛋白質的魚蛋和含有維生素的瓜果蔬菜，對於脂肪含量高的食物可以少吃。如果孩子的營養充足，爸爸媽媽可以不必要再讓孩子吃補品，否則會造成營養過剩，導致肥胖。
2、鍛鍊要堅持
除了飲食營養外，還要堅持鍛鍊，鍛鍊不僅可以增強孩子的身體素質，還能"增高"。因為一些拉伸跳躍運動可以使骨骼得到伸展，在骨骼還具有彈性的發育時期，堅持鍛鍊有利於長高。所以，爸爸媽媽可以督促孩子每天放學都去運動場上運動一小時，認認真真鍛鍊身體，釋放壓力增強體質。
3、睡眠要充足
最好，還要保證睡眠充足，在睡眠的狀態下有助於新陳代謝和身體的生長。爸爸媽媽一定要注意不要讓孩子熬夜，為孩子制定早睡早起的作息表並嚴格監督孩子實施，讓孩子養成良好的作息習慣。
結語：在人人追求大長腿的時代，爸爸媽媽也希望自己的孩子擁有大長腿，擁有不錯的身高。因此，爸爸媽媽在日常生活中，要保證孩子營養充足，督促孩子每天鍛鍊一小時，最後保證每天早睡早起。
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