【寶寶信息】
小名：糖糖
年齡：兩歲半
性別：女寶
秋季早晚溫差較大，寶寶的身體免疫力受到極大的挑戰，稍不注意就生病了。感冒就是秋季高發的疾病之一。對於感冒，多數時候是因為病毒感染的引起的自愈性疾病，是有周期性的，我通常是儘量不給寶寶吃藥，其實吃藥也是沒多大效果的。當然細菌感染的感冒除外，這個必須得配合醫生安排吃藥才行。
【病情詳情】
我家寶寶前段時間因為晚上睡覺踢被受涼而患上了感冒，主要症狀是不停的流清鼻涕，打噴嚏，低熱，睡覺鼻塞，呼吸受阻，偶爾咳嗽，持續時間一周。寶寶精神狀態正常，吃喝拉撒還算正常。
【麻麻應對】
每次寶寶生病我會首先觀察寶寶的精神狀態說話。這次也不例外，寶寶一覺起來就開始不停的流鼻涕，但是還和往常一樣玩，精神不錯。我判斷為普通感冒，不是很嚴重，於是就想讓寶寶通過自身免疫力抗過去。
針對流鼻涕護理，多喝水。我給寶寶煮蔥白水喝，寶寶不肯喝，就改為溫開水，時不時的餵寶寶喝幾口。用吸鼻器和紙巾幫寶寶清理鼻涕。睡覺時特別注意寶寶的踢被問題，給換上秋季睡袋了。
可是第二天早上起來，寶寶額頭有點燙，體溫37.6～38.4之間，地熱狀態，精神依然不錯。但下午開始黏人，午睡時間變長，寶爸開始不淡定的要求就醫。我動搖了瞬間還是決定再觀察一下，。於是我給寶寶物理降溫，餵溫開水，並且給吃益生菌提高免疫力。晚上洗澡後幫寶寶捏脊背。當天晚上就退燒了，但是還是流鼻涕，偶爾有咳嗽。
寶寶退燒就說明已戰勝病毒，在慢慢好轉，於是我就決定陪著寶寶繼續跟病毒鬥爭。多喝水，多休息，吃益生菌，捏脊天天有，我還特別注意了室內清潔和通風，也增加給寶寶洗手次數，每天定時帶寶寶出門溜達運動，呼吸新鮮空氣。這期間寶寶主要吃清淡易消化的粥，面，我沒給她吃雞蛋，但吃少量肉。慢慢的鼻涕減少，到最後自愈，整個過程是一周的時間。
【良方在手】
對於寶寶感冒，我的良方就是多喝溫水+提高免疫力（益生菌和適當運動）+細心護理。
當然得先確認寶寶只是普通的病毒感冒，以上良方才有效。主要還是要細心觀察症狀及寶寶狀態，正確判斷病情，正確護理。
【心得總結】
對於寶寶生病，預防遠大於治療。在秋季這個疾病多發的季節，我們應該從提高免疫力和細心護理兩方面來預防疾病。秋季感冒，還可以通過打流感疫苗來預防。
萬一寶寶不小心感冒了，可以通過寶寶精神狀態和疾病症狀來決定護理方式。對於一些自愈性疾病，能不吃藥就儘量不吃藥，只要對症護理就行。但是如果寶寶精神狀態改變，或者有哭鬧，嗜睡，嘔吐等任何讓家長擔心的症狀，需要立即就醫，配合治療的。
（本文來自：百度寶寶知道 小小櫻桃！）
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