現在的你被生活綁架了嗎？我想這或許是大多數成年人目前最真實的處境！
你有理想嗎？這個問題對於一個快奔三並且擁有兩個小孩的男人來說，臉被這現實打的啪啪響！我本不善言辭喜歡獨處，卻忙於交際，只不過為那碎銀幾兩。談到理想，那個小時候說當科學家，發明家的你，現在呢？是被什麼束縛了，或者說是被什麼羈絆呢？
哪個是當初沒心沒肺的你呢？你對現在的生活打幾分？這個問題我不止千百次問過自己，我沉思了許久，竟無言以對，生活往往過成了自己最討厭的樣子。
肩上扛的是什麼？是責任，是幸福！最近一直在想，一定要改變目前的現狀，一定要做些什麼！我最終把所有的問題用一個詞總結，那就是「習慣」！比如：思維習慣，生活習慣。
你覺得你頭上長出來的是草還是大樹呢思維習慣，就是說我們遇到某一件事的時候需要處理的時候，總會形成一種思維定勢，無意識的按照自己的習慣來處理，而不去想是否有更有效更簡便的方法。很多時候認為理所當然這樣處理，而成年人的世界最缺乏的就是人生導師，除了自己至親，願意當面指出你錯誤的人少之又少。比如拖延症，其實都是成年人，有分辨是非的能力，都知道拖延症百害無一利，但很多人偏偏把一條陽光大道走成了獨木橋。這源於自己思維上的一成不變，源於自己的自律性不夠。一屋不掃何以掃天下和成大事者不拘小節是一個道理。我們總是能找到冠冕堂皇的理由來自欺欺人，有些時候就連自己都相信了。思維上的一成不變決定了你對某一個人或事的認知程度，所以首先要改變自己，把自己當成生活上最大的敵人。一切都還來得及，只要你想，生活會按照你喜歡的劇本上演。
請自律，如果你不喜歡現在的自己！生活習慣，有調查表明，人們日常活動的90%源自習慣和慣性，大多數的日常活動都只是習慣而已。從幾點鐘起床、怎麼洗澡、刷牙、穿衣、讀報、吃早餐、駕車上班到如何思考處理問題等等，一天之內上演著幾百種習慣。然而，習慣並不僅僅是日常慣例那麼簡單，它的影響十分深遠。如果不加控制，習慣將影響我們生活的所有方面。
習慣實際上不僅僅影響人們的個人生活，許多心理學家都一致認為，實際上正是習慣引導著整個社會結構的心理機制的改變。
習慣，其實是一個很悲傷的詞！因為付出的代價畢竟是沉痛的！改變生活從改變習慣開始。如果你正在討厭現在的自己！