夜太美,總有人黑著眼眶熬著夜~
相信很多人跟小編一樣愛熬夜,帶著黑眼圈眼袋很多年了,最近眼下還出現了細紋,所以我決定開始眼部刮痧!
我每天洗完臉之後,塗上眼精華就刮5分鐘,刮完之後眼睛亮亮的很有神,看東西都比之前清楚了。
堅持幾周之後,我的黑眼圈真的變淡了很多!而且幾根細紋也都不見了,所以小編一定要分享給大家!
準備:刮痧板、眼部精華(防止拉扯肌膚)。
面部用的刮痧板最好選水牛角的,它本身也有活血化瘀的作用。
眼部精華選質地輕薄,塗上不覺得黏膩,但是油潤度保溼性又好的,好推開,又不會悶脂肪粒。
Ps:不建議用刮痧油,眼周很容易長脂肪粒。可以用眼部精華刮痧,去水腫效果還好。
六個眼部穴位:
睛明穴:內眼角凹陷處。
承泣穴:瞳孔正下方,眼球與眼眶下緣之間。
瞳子髎穴:外眼角邊,眼眶外緣。
攢竹穴:眉頭處,眉毛內側端。
魚腰穴:瞳孔上方,眉毛中段眉峰處。
絲竹空穴:眉梢外側凹陷處。
步驟:
1 從晴明穴處向斜上方,經太陽穴刮至耳廓上,單向刮16次。
2 上下往復刮太陽穴,16次。
3 從眉上沿直上、刮到前髮際處,再刮向另一眉側,單向刮整個額頭9次。反方向再9次。
4 從鼻翼向斜上方,經顴骨斜上刮到耳廓上,單向刮16次。
眼部刮痧的注意事項:
1 面部刮痧手法一定要輕柔,不要刮出紅痧來!
2 飯後一小時、晚上十點之前,才能進行刮痧!
3 刮痧前要用眼精華、眼霜打底,如果在刮痧過程中感覺刮痧板移動不順暢,就要再塗打底產品再進行!
4 刮痧後最好敷下眼膜,吸收更好。
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