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日子越接近預產期，準媽媽們就越是坐臥難安。懷孕初期擔憂寶寶健康，懷孕晚期又擔憂生產困難，果然天下媽媽都愛憂心。
臨產前，身體自己會發出信號，在沒有發生這些信號前，媽媽們只管在家安心休息，別超時2周以上就行。
一旦出現了這些臨產指徵，媽媽們就可以整理好小小的待產包，準備出發啦。
這4種常見表現，遇上一種就意味著快生了
小茹懷孕39周了，前幾天上廁所的時候，忽然發現內褲上出現了斑斑血跡，顏色較深，有點像紅褐色。
初步判斷，小茹覺得是見紅了。一家人很快收拾好待產包，小紅簡單衝了衝澡，就準備開車去醫院。
在電梯上遇到鄰居的王大嫂，王大嫂瞅一眼小茹的肚子，說：「頭胎沒那麼快，去了也生不了，別折騰了！」
可是小茹沒有生娃經驗，呆在家裡哪能放心的下？婆婆當年也是剖腹產生的老公，這一家子誰也沒體會過臨產啥感覺。
沒想到剛上了車，小茹就開始肚子疼了。跟著腹痛的節奏，小茹拿手機掐著時間：「宮縮開始了，哎呀，還好出來了，王大嫂真不靠譜。」
到醫院後才過4小時，小茹就順利生下了娃。醫生都忍不住誇小茹：「產婦配合得很好，生的速度快，自己遭罪也少。」
每個媽媽情況都不同，雖然頭胎普遍都生得很慢，但不排除像小茹這樣順利的情況。如果沒有早點到醫院，還在家裡傻等著，很難保證安全。
臨產前的常見信號
◆ 宮縮
作為宮頸口打開、娩出胎兒的必要條件，宮縮是生產前最有說服力的信號。但子宮需要慢慢學會運動，在真的宮縮來臨前，往往需要一段「假宮縮」來熱熱身。
① 在臨產前2~3天左右，會出現假性宮縮。假性宮縮的特點，是疼痛不強烈、規律難尋，有時候30分鐘一次，也有時候15分鐘一次，讓準媽媽摸不著頭腦。
② 假宮縮會漸漸縮短間隙，慢慢來演變成真正的宮縮。等到媽媽感到疼痛很頻繁，達到3~5分鐘一次，每次還會持續30~60秒，就趕緊去醫院吧，真的宮縮來臨啦。
◆ 破水
胎膜早破，也被稱為破水。破水其實是個比較危險的臨產信號，包裹寶寶的胎膜破裂，羊水流出，寶寶和外界的分隔線消失了。
羊水是無色透明的液體，流出不受媽媽控制。可千萬被把羊水和尿液弄混了，在臨產前，媽媽還沒有大小便失禁吶。
發生破水需要平躺下來，萬一羊水流出太多，寶寶就有危險了。破水的媽媽可得儘快去醫院，為了避免寶寶宮內感染，就醫越快越好。
◆ 見紅
「見紅」這個說法，聽起來還有點唯美，只是媽媽發生的見紅，並不是真的紅色血液，而是褐色的。
見紅是宮內的毛細血管破裂，造成的輕微出血，是臨產的徵兆。如果媽媽真的見到大量紅色出血，寶寶可能有危險了，得快馬加鞭地趕到醫院去。
◆ 入盆
頭胎媽媽入盆比較早，寶寶一般在38周就入盆了，離生娃還有1~2周的時間；二胎寶媽入盆就比較晚，入盆也就成了臨產的一個信號。
寶寶入盆，媽媽從肚皮外面是看不到的，但是明顯的身體感受，會給媽媽傳遞準確信號。
入盆後，媽媽原本被壓迫的胸腔豁然開朗，呼吸變得通暢了；胃口大開，食慾和食量都有所增加隨著寶寶下墜，下腹部受壓變強，膀胱儲存量減少，媽媽尿頻更明顯了媽媽還會感覺到恥骨疼痛，寶寶頭部下降到骨盆位置，撐得骨頭要張開啦胎兒入盆，媽媽需要注意什麼
▼ 飲水
寶寶入盆後，媽媽尿頻會非常明顯。為了夜裡能睡個好覺，媽媽們睡前可得少喝水。孕晚期的媽媽非常辛苦，起夜多次，身體可吃不消哦。
▼ 飲食
飲食上，媽媽們不需要吝嗇鈣的補充。每日鈣攝入不超過2000mg就可以了，這個上限很難達到，媽媽們只要按照正常攝入（1200mg）來補鈣就可以。
媽媽們要注意鐵和維生素K的補充，分娩多少會發生出血，補充鐵元素可以預防媽媽產後貧血。推薦動物肝臟、動物血等，補鐵效果高於植物性的紫菜、海帶。
維生素K有凝血的作用，媽媽們可以多吃菠菜、萵筍、花菜等。
【孕育島寄語】
生娃是件人生大事，出現臨產信號，媽媽們可別馬馬虎虎了，趕緊去醫院待產吧~
【今日話題】
媽媽們去醫院多久生的娃呢？