最近看到有媽媽吐槽，孩子在家還好好的，但一上幼兒園就生病，鼻炎，哮喘，肺炎……輪番侵襲，西藥、中藥各種調理。
有的媽媽反映，開學不到3個月，孩子發燒咳嗽就4回了，並且每次驗血都是病毒+細菌。
有的孩子病情更嚴重，吃藥解決不了問題，不得不住院治療。花了錢先不說，家長更心疼孩子身體遭了罪。
也有家長，實在心疼孩子被病情反覆折磨，熬不過，果斷給孩子辦理了退學。
其實，這是普遍狀況，作為過來人家長，父母們幾乎都經歷過這樣的「黑色幼兒園時期」。即便是把孩子順利送進了園，也是如坐針氈，最怕接到老師電話說：「寶寶看起來好像不太舒服……」
孩子入園，頻繁生病，到底是老師沒有照顧到位？還是幼兒園被施了生病「魔咒」？
媽媽們發出靈魂拷問：這幼兒園到底是個啥地方？
孩子生病，幼兒園「背鍋」？
中國健康促進與教育協會項目辦公室曾經發布過一個關於「幼兒園新生狀況」的調查，結果顯示：
入園初期，有44%的孩子在第一學期生病超過3次；超過50%的孩子入園後生病機率明顯增加；88%的孩子都會出現哭鬧、胃口變差等不適應狀況。
也就是說，在入園初期的適應階段，孩子生病的機率會比平時高一些。
對此，家長要放平心態來看待。孩子偶有幾次感冒，屬於正常現象；如果生病過於頻繁，一年感冒超過7次，那麼就要引起重視，找一找原因到底在哪裡，是外因導致，還是內因促成？
一般來說，秋季早晚溫差變化大，各種病菌繁殖迅速，這個季節本就是流感、秋季腹瀉、上呼吸道感染等疾病的多發季節。加之孩子身體機能尚未發育完善，孩子被感染上疾病，是一件大概率的事。
除了季節環境帶來的變化，家長們也不要忽視幼兒園環境帶給孩子的心理變化。
對於初入學的孩子來說，他們習慣了平日裡與家人親密相處的生活模式，入園後，突然需要一個人生活在陌生的環境裡，這會帶給孩子很大的心理壓力，繼而產生緊張、焦慮、不安等情緒。
有些孩子適應得快，負面情緒很快能被排解，但如果孩子適應得不順利，那麼他的身體就會持續處於應激狀態，這會導致孩子抵抗力走低。由於幼兒園又是一個集體環境，小朋友在一起吃飯、玩耍、睡覺，一旦有誰生病，很容易造成交叉感染。
說到這裡，有不少家長會抱怨：傳染病高發季，幼兒園預防措施不到位，才會導致孩子扎堆生病。
事實上，這還真不是幼兒園該「背的鍋」。
北京豐臺大成幼兒園，一位姓張的媽媽因為女兒被查出患上手足口病，一打聽，結果班裡陸陸續續有9個孩子都染上了手足口病。家長覺得氣憤，覺得是幼兒園故意隱瞞，預防措施不到位，於是投訴到電視臺。
武警總醫院皮膚科主任李志強醫生解釋說：「孩子感染疾病之後，本身就有一到五天的潛伏期，在不知情的情況下，孩子們在一起玩耍，病毒其實已經悄悄傳染給了別的小朋友。」
並非幼兒園不作為，孩子生病，有環境造成的原因，也有各種客觀情況。家長相互理解，才能為孩子贏得一個舒心的幼兒園生活環境。
為啥偏偏我家孩子老生病？
也有家長會疑惑：孩子們都在一起上課，一樣的環境，為啥別人家孩子都沒問題，偏偏我家孩子老生病？
前面講了孩子容易生病的外在環境，那麼接下來，我們就要來看看孩子自身的內在原因。家長不妨檢查一下，你家的孩子，是不是這幾方面存在問題？
孩子是否有挑食的習慣？
孩子有挑食、偏食的習慣，會影響孩子攝入體內的營養不均衡，導致皮膚屏障功能，呼吸道屏障功能下降，從而更容易受各種病原體侵襲。
吃是保證孩子營養攝入的首要關鍵，如果孩子長期營養不良，就會影響發育情況。當孩子的生長發育落後於正常曲線，相應的，他的免疫系統功能也會下降。由此，孩子生病的機率就會比其他孩子高。
孩子睡眠是否充足、規律？
人體入睡後，體內的循環系統、內分泌系統、免疫系統等進行協作發育和修復。不規律的睡眠作息，不但令孩子生物鐘紊亂，也無法保障孩子擁有充足的睡眠質量。孩子精神萎靡，也更容易生病。
孩子是否因疾病受損未痊癒？
有些孩子在初生之際就會因為各種問題得疾病，早產、肺炎、黃疸等等，這些病症對孩子的生長發育來說，都是損傷。如果孩子在恢復期沒有得到充足的補給，那麼他的身體底子就會越來越差，孩子常常生病，也就成為一種常態。
這些問題看起來不經意，但是慢慢累積，卻會拉開孩子之間的「健康差距」。等孩子上了幼兒園，一比較，健康體質狀況，涇渭分明。
不生病，提高免疫力是關鍵！
想讓孩子不生病，提高孩子自身免疫力，才是根本關鍵。
可如何才能提高孩子的免疫力？
芬蘭自然資源研究曾經對10家幼兒園做了一個比對實驗，結果顯示：把孩子丟進大自然，讓他們「摸爬滾打」28天，足夠改變孩子的免疫系統。實驗結果發表在《Science Advances》上。
（來自Science Advances的研究）
研究人員將被測試的幼兒園分成了3組，
第一組，3家，幼兒園原本就建造於大自然之中，有著良好的自然景觀和遊戲場所。
第二組，3家，幼兒園是標準的現代化設計，沒有草坪和大面積的綠植。
第三組，4家，幼兒園在原先的現代化設計進行改造，增加了綠植景觀。
三組幼兒園每天提供相同標準製作的餐點，規定相同的戶外活動時間，以及嚴格控制孩子每天接觸的人或動物。
（左：改造前，右：改造後）
28天之後，研究人員測試比對了孩子們皮膚上和腸道中的微生物群，結果發現：
測試前，第一組幼兒園孩子皮膚上的細菌群落明顯比第二組、第三組細菌種類更多；第二組與第三組差不多；28天後再次測試，第三組孩子皮膚上的細菌群落明顯比第二組孩子有增加。
也就是說，當幼兒園增加了綠植環境，孩子有更多機會接觸綠色的大自然，環境的變化，讓孩子身上的微生物多樣性得到了改善。人體菌群多樣性和免疫力密切相關，而這種特徵，更趨向於健康的免疫系統，也更有效提高孩子的免疫力。
研究同時也發現，孩子的腸道中的微生物群也如預期的那樣，發生了變化。
雖說生活中到處是細菌，但並不是每一種細菌都會致病。在生命的早期，讓孩子多親近大自然，綠色環境會潛移默化促成免疫系統良好運作。孩子的免疫力，也是需要不斷練習才能提高。
最後，如果你想要讓孩子保持健康的體魄，一定要讓孩子從小吃好、睡好、運動好，沐浴陽光，呼吸新鮮空氣，讓孩子在遊戲和玩樂中增強體質，這樣才能為入園做好身體準備哦！