高考倒計時2天：考前考中考後注意事項再看一次，避免後悔

受疫情影響，本屆高三經歷了超長寒假、網絡教學、高考延期等重重阻礙。十年寒窗，上下求索，終於到了金榜題名的時候。

想要任性挑選211,985，以下準備一定要做好~高考倒計時只有2天了，再來看看考前考中考後的注意事項你是不是都了解了。

考前篇

一．調整作息

遵循平時學習習慣，切忌「開夜車」、打疲勞戰，要保證適當的睡眠時間。上午8:30-11:30、下午2:30-5:00時間段可以刷刷題看看書，保證這個時間段鬥志高昂、狀態最佳。

二．科學飲食

高考飲食最重要的就是不要改變平時的飲食習慣，適當清淡即可。切莫吃不衛生、生食、冷飲、剩飯菜、功能性飲料。

三．裝備備齊

準備好身份證、準考證等證件，鉛筆、橡皮、籤字筆、圓規、直尺等文具，收進考試用的透明袋裡，放在容易看得見的地方。（記得查看身份證是否過期）

高考當天要穿的衣服提前備好，單獨放置。（寬鬆，簡單休閒為宜）

關注最近幾日的天氣預報，做好相應準備，如陰雨，備好雨傘；烈陽，備好礦泉水。

口罩等防護物品準備好。（根據地方政策準備）

四．熟悉考場環境

一般學校會統一安排7月6日下午看考場，同學們需要記準考室所在的樓層，規劃最直接達到考室的路線，熟悉廁所的位置。進入考室後，屏氣凝神，尋找感覺先適應適應。

自行趕赴考試的同學要提前規劃好去考場的路線，合理安排交通工具，核准所需時間，提前預知風險，比如下雨、堵車等，記住一定要留出富餘時間。

溫馨提示

一旦發生意外，要及時求助於監考老師或警察。

考中篇

一. 考生入場後

1.考生入場後，對號入座，將《準考證》《居民身份證》放在桌子左上角，以便監考員進行身份驗證。
2.熟悉考室環境，平復心情。

二.領取試卷和答題卡後

做到「四看」

1.頁數是否齊全；

2.印刷是否清晰，有無文字障礙；

3.瀏覽題目類型，提取大腦中的知識提前做好心理準備；

4.試題的分量，包括書寫量、閱讀量。考題良多，要突出快，考題量少，要突出穩。

三.答題時，可遵循「三先三後」原則

1.先易後難

先做簡單題，再做複雜題。

2.先熟後生

先做題型特點和內容比較熟悉的題，後做題型、內容甚至語言、材料比較陌生的題。

3.先高后低

在難度大致相同的前提下，先做分值高的題，後做分值低的題，但要注意分清難易。

（以上原則因人而異，可根據個人習慣進行調整。）

四.考場應急小策略

1.考試緊張，頻繁想上廁所怎麼辦？

嘗試深呼吸放鬆法，先平復心情，再做一些簡單題穩定情緒，逐步適應考室氛圍。

2.考試走神怎麼辦？

首先克服焦慮心態，做到少留易監考老師，不頻繁看表，集中注意力在試卷上。

3.發揮失常怎麼辦？

在高考完全結束前不對答案，考一科忘一科，不要讓考過的試影響接下來的發揮。

4. 遇上遲到、考試工具丟失，暈場等特殊事件怎麼辦？

遇事就求助監考老師！

考後篇

1.保存好各種證件，最好將重要證件集中在一起保管。

2.要保證高考報名時所填寫的通訊方式暢通，把自己的聯繫方式告知班主任和朋友，保證有特殊情況時，能及時聯繫到本人。

3.要多關注班級微信群、釘釘群，積極響應班主任發布的信息，及時完成安排的各項工作。

4.不要忘記準備英語口試。雖然英語口試成績不計入高考成績，但是擬填報外語、外貿專業的考生要注意了，口試是這些相關高校的錄取重要依據。

5.高考結束後，最重要的是做填報志願的準備。考生和家長要趁這段時間了解招生政策，掌握錄取信息。各學校，機構，政府也會組織一些志願填報的講座，可前去參加。

6.各省發放高考成績時間不同，填報志願也分提前批志願填報，普通本科一批、二批次填報有所不同。家長和考生提前關注各省考試院通知。

加油吧，高考少年！

七月七日

願你們旗開得勝