很多人總誤以為：高度近視僅僅是近視度數高了點而已，對日常生活不會有什麼太大的影響。但事實上，高度近視者的眼睛往往很脆弱，稍不留意就會引發許多嚴重的併發症，比如網絡上就有著這樣一個說法——說『高度近視的孕媽不能順產』！
這種說法到底正不正確呢？
其實，這裡面還真是有 一定的關聯性。
近視的度數越高，發生視網膜脫離的危險越大 。據統計，70% 左右的視網膜脫離患者是近視眼，其中 30%～40% 是高度近視。
一般情況下，高度近視眼多為軸性近視，近視度數每增加 300 度，眼球前後徑增加約 1 毫米，即眼球前後軸被拉長了，就像桌球被拉成了雞蛋的形狀一樣。眼球被拉長後，眼球壁就變薄了，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，眼球的抵抗力自然也就弱了。
而『高度近視』與『順產』，看似風馬牛不相及的兩件事情，卻有一定的內在關聯性。很多醫生之所以認為高度近視的女性不適合順產， 是怕用力過度，導致視網膜脫落，引起失明。
通常高度近視的發生與眼睛玻璃體和視網膜的病變有關，在這種條件下，眼球的震動，甚至是輕微的震動，便有可能引起視網膜的脫離，這才有了高度近視孕婦不能順產的說法。
不過，這並不是絕對的，醫生會綜合考慮，如果條件允許，部分近視的孕婦還是可以自然分娩的。
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這些事情高度近視不要做
除此之外，如果近視度數超過600度，就有很多「雷區」，大家一定要記得避開!
1 . 獻血
高度近視者不宜獻血，這是因為獻血時，血壓會出現輕微波動，對於眼底血管被拉得很纖細的高度近視者來說，輕微的血壓波動都可能會造成眼底血管痙攣，致使已經有變性區視網膜出現裂孔，此時液化的玻璃體就會趁機進入視網膜下，造成視網膜脫離，嚴重影響視力。
2 . 熬夜
由於高度近視者的眼睛往往比較脆弱，長時間高負荷用眼，容易出現多種併發症，如黃斑病變、視網膜脫離等。因此，熬夜已經很可怕，高度近視加熬夜更可怕!
3 . 蹦極
對於高度近視者而言，蹦極會加大視網膜脫離的可能性。因為硬式笨豬跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網膜脫落，其危害可想而知。
4 . 過山車
像過山車這種高速運轉的運動中，人們會顯得很激動，眼球運動明顯增強，而高度近視人群的眼軸比普通人要長很多，因此視網膜相應就會薄很多，在高速運轉的過程中，他們原本很薄的視網膜很容易受到前方玻璃體組織的牽拉而出現裂孔，待裂孔形成，液態的玻璃體便從裂孔中流入就導致內部的視網膜發生脫落。
5 . 跳水
跳水本身就具有一定的危險性，如果沒有做好防護措施，受到水的巨大衝擊力的影響，可能使眼球挫傷，造成視網膜水腫、變形或出血壞死。而且遊泳池中人員混雜，水裡也會有很多的細菌，如果本身就有近視和患有眼疾，再去水中，很容易讓眼部形成感染，對眼睛造成嚴重傷害。
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高度近視可以這樣保護眼睛
鄭州視光眼科專家溫馨提醒 ，高度近視者除不宜激烈運動外，平時還需要養成良好的生活習慣：
1、用眼1小時，休息5分鐘。看書、看電子產品的時候，要注意休息，這樣可以避免長時間近距離用眼導致視疲勞。儘量把控電子產品的時間，注意用眼衛生。
2、每天2小時、每周10小時以上的戶外活動也是防控近視的一種手段。因為這樣，眼睛會有更多的遠眺時間，與此同時眼部肌肉、神經就會放鬆，也會對視力起到一定的保護作用。
3、多吃富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、番茄、紅蘿蔔、花菜、橙子等。因為人的身體內一旦缺乏維生素，有可能會導致眼球壁彈性降低，從而使眼軸變長，很容易會導致近視或加重近視。