杭州這家月子中心成就了我的「辣媽夢」

杭州這家月子中心成就了我的「辣媽夢」

2018-09-26 17:43:41出處：其他作者：佚名

　　我是一個超級愛美的媽媽，當然，我相信每個女人骨子裡都是嚮往美麗的。在我還沒有成為一個母親之前，身邊一些朋友懷孕之後身材嚴重走形，不僅如此，因為調理不當還落下了腰酸背痛、長斑的產後後遺症。這讓我在懷孕的時候對產後的身材非常擔憂。

　　果不其然，原本只有96斤的我，懷孕八個月的時間，體重飆升到了138斤，雖然懷孕體重是會上升，但是這麼大的漲幅讓我心情鬱悶。於是我開始備戰各類適合產婦的塑形方法。在過程中發現，產後寶媽的身體具有很大的特殊性，市面上一般的減肥塑形都不適合剛生完寶寶的產婦。這個事兒一度被擱置。偶然一次，去貝瑞佳上城店看望一位朋友，這不是我第一次去月子中心，但是貝瑞佳上城店給人的感覺大不一樣。入門便看到一個非常顯眼的小花園，花花草草都被養護的很好，非常溫馨，可以看出經營者對於生活的精緻，花園裡還有小魚塘。朋友是剛生完寶寶在這裡坐月子的，她跟我說道，雖然不能吹風，但是房間的落地窗看出來就是這個小花園，心曠神怡，身心能得到充分的放鬆。

　　說實話，從貝瑞佳上城店回來之後，我對那裡的環境一直念念不忘，和老公商量之後，我們決定產後也選擇在貝瑞佳上城店坐月子。就是這樣的一個決定，竟然解決了我產後最頭疼的身材走樣問題。

　　重點和寶媽們分享一下，貝瑞佳月子中心如何讓我產後的身體快速合理地恢復。眾所周知，不管是什麼原因的身材走樣，要想恢復良好的形體，一定要管住嘴，邁開腿。貝瑞佳上城店在這方面做得堪稱典範。先來說說月子餐，印象中的月子餐都是滋補為先，味道不怎麼樣。但是我在貝瑞佳上城店吃的月子餐可以說是營養、顏值、味道兼具，重點是吃後下奶還不長胖，身體方面還得到了合理的恢復。原來這裡的月子餐都是採用香港的人之母品牌月子餐，針對寶媽們產後出現各種症狀來進行一對一定製。有的寶媽會出現奶水少、血氣不調、惡露未排清、身體浮腫等一系列問題，這些問題都在貝瑞佳月子餐的對應範圍內，營養師會針對寶媽們不同的身體狀況來合理的搭配飲食。口味上偏清淡，一點也不油膩，在吃月子餐的期間，我計算過每天的攝入量，都是合理的範圍，並不會超標，這樣我就不擔心產後還會持續發胖了。之前還曾經跟老公開玩笑說，如果在家坐月子，婆婆估計能把我養成豬。

　　有了合理的飲食攝入，貝瑞佳上城店的醫護人員還會安排我進行一些簡單的形體恢復運動。兩者的結合，就是我產後迅速恢復形體的關鍵秘訣了。這裡所說的運動不是劇烈的運動，而是在專業的老師指導下進行的相對簡單和靜態的運動，比如拉伸、瑜伽等等。這一項服務是受到很多寶媽的歡迎的，每天在瑜伽教室裡面做做瑜伽，寶媽之間交流分享心得。一個月的時間，過得非常快。

　　在眾多媽媽中，我是瘦的比較快的，營養師告訴我，這得益於合理的飲食和科學的運動。結束了坐月子，回到工作崗位，同事都說我一點不像是生過孩子的人，老公和婆婆都笑稱我已經晉級為新任辣媽了。

　　從為人子女到為人父母的改變，我很感謝貝瑞佳上城店給予我的信心。