自製洗鼻水:

2020-12-24 大河網

  □楊郡

  

  隨著鼻腔清潔理念的提升,很多人在網上購買洗鼻器,然後自己在家洗鼻。但有很多人不明白:關於洗鼻所用的鹽水,究竟應該是什麼濃度?聽說有「不能用加碘鹽」的說法,不知是否屬實?對此,中日友好醫院耳鼻喉科副主任醫師楊大章介紹,洗鼻用的鹽水濃度略低於生理鹽水即可,而不能用加碘鹽的說法完全是無稽之談。

  楊大章介紹,如果是自己在家自製洗鼻鹽水,可以將純淨水按100克水加1克食鹽的比例調配,煮開後放涼使用,但注意要略微再加一點水,使其濃度略低於生理鹽水的濃度,才是適合鼻腔的濃度。

  此外,有人擔心用加碘的鹽水洗鼻會導致碘吸收過量,其實鼻腔黏膜的吸收能力雖然很強,但經過稀釋後鹽水中的碘再經由鼻腔被人體吸收的量十分微小,不會造成不好的影響,所以可以放心使用加碘鹽。

  但要注意,過敏性鼻炎、鼻部疾病嚴重的患者不要寄希望於洗鼻器能治療疾病,應採取藥物或其他方法調理。

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    返回頭版 | B27 | 您瀏覽的數字報日期是: 「洗鼻指數」引來各方爭議,專家表示健康人沒必要天天洗鼻近日,上海氣象局發布一項全國首創的健康氣象指出——「鼻腔清洗指數」,據悉,此指數是用以指導人們清洗鼻腔,共分為四級:「一級代表需時洗鼻;二級代表定時洗鼻,健康人群每天1~2次,鼻炎患者每天2~4次;三級代表隨時洗鼻,健康人群每天2