結婚三年，棠棠和丈夫事業漸入佳境，生活也穩定下來了，就想著要個孩子，便開始了備孕工作。
然而備孕備了兩年，棠棠的肚皮卻一直沒動靜，夫妻倆一度懷疑是身體有問題，趁著周末一起去醫院做了檢查。
各項檢查做了一遍，夫妻倆拿著結果單去找醫生分析，醫生看著結果單也有些摸不著頭腦：上面的數據都還挺正常的，怎麼就懷不上呢？
在詢問了棠棠夫妻後，醫生總算找到了一個可能的原因，甚至忍不住笑出了聲：原來，棠棠夫妻因為心急，所以就頻繁同房，希望能夠增加懷孕機率，結果次數多了，單次精子質量反而下降，這才導致久久懷不上孩子。
心急反而吃不了「熱豆腐」，現實生活中，類似棠棠這種情況的夫妻還真不少。
想要順利懷上孩子，備孕夫妻應該注意到一下這幾個方面。
1、提前半年或三個月做孕前檢查
不僅懷孕時要經常做孕檢，在懷孕前夫妻倆也要做好孕前檢查，在準備懷孕的前三個月或半年就要開始了。
這樣做可以根據自身情況及時調理身體，以最優秀的狀態去孕育生命。
孕前檢查項目有很多，一般來說都是選擇幾個常規項目做，再加上ABO溶血、微量元素等幾項檢查就完全足夠。
2、夫妻生活注意頻率
棠棠夫妻就是吃了夫妻生活頻率過高的虧，太過頻繁的夫妻生活只會讓丈夫的精子質量越來越差，也就導致懷孕機率越來越低。
事實上，女性一個月裡懷孕機率高的也就那麼幾天排卵期，備孕夫妻完全可以合理搭配同房時間，避免太過頻繁的同房反而導致難以受孕。
3、保持身體健康
健康的身體是懷孕的必要保障，在備孕期間，夫妻倆都要注意自己的身體健康，摒棄不健康的生活習慣。
備孕夫妻要堅持鍛鍊，最好是慢跑、打羽毛球等舒緩運動，並注意合理飲食，多吃水果蔬菜，戒菸戒酒少熬夜。
在備孕期間，夫妻倆要注意身體健康，避免生病，一旦生病的話要提前告訴醫生有備孕計劃，不要隨意用藥。
除了這些方面的因素外，夫妻倆也要保持愉悅的心情，不要給自己太大壓力，放鬆心情、順其自然反而會更容易成功懷孕。
祝願備孕夫妻們都能如願以償，順利受孕~