自助餐作為好吃，便宜，實惠的代名詞，很多吃貨都會選擇去吃自助餐，今天我們就來告訴大家自助餐裡最貴的菜品是什麼？怎樣吃才不會虧本呢？首先在吃自助餐前大家一定要先排空肚子，這是非常重要的，然後選一個距離主菜近的位置，只挑貴的吃，一般自助餐裡最貴的食材，莫過於海鮮，刺身以及牛排等，所以只要進了餐廳，就一定要將扇貝，螃蟹，牛排，刺身位置
熟記心中，以便能在菜品剛上的時候搶佔先機，另外，選菜的時候一定要專心致志，如果小夥伴和你打招呼，聊天的話能不回就不會，要知道吃場如戰場，自助餐每次上海鮮的炒次數往往是有限次的，所以我們一定要在餐館剛開始上菜的時候，就給自己的盤子裡放上很多東西，接下來我們來討論一下，如何用有限的食量裝無線的食物，第一自助餐廳裡，肥膩，油炸的。
炒熟的東西就儘量不要吃了，這些東西往往吃幾口就飽了，第二，儘量不要喝水，尤其是有氣的飲料，如果實在是想和飲料，可以選擇在餐尾挑貴的飲品喝，第三在吃自助餐的時候一定要慢慢吃不然很容易飽，而且吃自助餐有一個非常重要的原則，就是扶牆進，扶牆出。