很多用戶在買淨水器的時候都會糾結，到底是買保留礦物質的淨水器呢，還是買去除所有雜質的純水機呢？
帶著這個疑問，小編帶著你一起來探索一下。
喝水能補充礦物質嗎？
首先，人體只能吸收有機狀態的微量元素，而對無機狀態下的微量元素幾乎吸收不了，比如水垢裡面的鈣鎂、鐵鏽裡面的鐵等。事實上，微量元素大多只能從食物中來。現在人們的生活水平比以前有了很大的提高，飲食結構也有了很大改善，雞、鴨、魚、肉出現在日常的菜餚中，一年四季水果供應充足，而上述食物中含有豐富的礦物質和微量元素，它們才是益於被人體所吸收的。
所以得出結論，水中的礦物質含量非常少，能被人體吸收的更少，另外現代人的生活水平大大提高，身體根本不缺營養，需要的是營養均衡，如果真的發生某些微量元素的缺乏，可以從食物中補充。因為食物中的含量遠遠大於水中的含量，例如一杯牛奶的含鈣量約等於1000杯水。
水中還可能有什麼有害物質？
有機汙染物
工農業快速發展，使水汙染越來越嚴重。水中的有機汙染物不僅含有一般的有機物，還有一些難降解的有機物。
重金屬汙染
通常我們所說的重金屬主要指：汞、鎘、鉛、鉻、以及準金屬砷等毒性顯著的重金屬。這些重金屬在水中不能被分解，人飲用後毒性會放大，與水中的其他毒素結合生成更大的有害物質。尤其對消化系統、泌尿系統的細胞、臟器、皮膚、骨骼、神經破壞極為嚴重。這些重金屬通常由於不當的化工汙染排放或生活中的運輸水管破裂導致汙物侵染而影響我們的生活水源，從而影響人們的健康。
有機物和重金屬，目前自來水廠傳統處理工藝很難清除，將水煮沸也無法去除。
水對人體健康的前提是安全
人體70%是由水組成的，人體每18天會更換，人的生存離不開水，但是比起水中的營養而言，飲水安全才是前提。
淨水器為你和您家人的健康保駕護航
1、純水機中採用的RO膜的過濾孔徑是0.0001微米，可以過濾掉水中的雜質、細菌、病毒、有機物、重金屬等一切有害物質，是當下最安全的飲用水方式。
2、基本上說「保留有益礦物質」的淨水器，都是微濾或者超濾淨水器，保留礦物質等於保留了重金屬·坑生素·病毒這些小於0.01微米的有害物質。
結論
那到底是選擇超濾機還是純水機呢？飲水安全是前提，建議大家可以根據當地水質情況來判斷，如果對水質不放心，可以安裝去除一些有害物質的純水機；如果當地的水質很好，可以安裝超濾機，保留礦物質。