蟹黃、蟹膏竟是螃蟹的……get這些吃蟹技巧,你就是吃蟹達人!

2020-12-19 維他狗說營養

俗話說:秋風起,蟹腳癢。菊花開,聞蟹來。

九月不僅有一年一次的限定美食月餅,還有鮮美的螃蟹可以吃,可以說是狗狗最喜歡的月份了(當然小朋友們可能不這麼認為!)。

不過想吃到螃蟹的美味可是件不容易的事情,從買到烹飪到吃,對很多小夥伴們來說,那都是兩眼一抹黑啊!

這次狗狗就來教教大家如何把螃蟹「吃幹抹淨」!

會吃蟹,首先要認識蟹,一般我們常吃的蟹種類大概有這些:

【大閘蟹】

首先登場的是我們最熟悉(吃的最多)的大閘蟹。

九月的吃蟹狂潮很大一部分就是大閘蟹引發的。

大閘蟹學名中華絨螯蟹,因大鉗子上長有厚厚的黑色絨毛而得名。

大閘蟹的蟹膏蟹黃是最受歡迎的,因為它除了繁殖交配和幼年階段生活在海水中,大部分時間都是生活在淡水中的,

因此蟹黃蟹膏的腥味比較小,人們的接受度會更高。

【梭子蟹】

大閘蟹,我們愛它的蟹膏和蟹黃;

海螃蟹,那就能大口吃蟹肉了!

梭子蟹應該是餐桌上常見的海螃蟹了,因為其分布廣,不拘時節,價格也很平易近人。

梭子蟹與大閘蟹最大的不同不僅僅是它沒有長黑黑的絨毛,還有它的第四對步足是扁平狀,有點兒像划船的槳,

畢竟在海裡討生活,每天遊來遊去,還是很艱辛的!

梭子蟹肉厚肥美,居住在沿海地區的小夥伴經常拿避風塘炒蟹、嗆蟹等螃蟹菜餚來誘惑狗狗,明顯就是在欺負生活在內陸的狗狗!!

【帝王蟹】

除了梭子蟹和大閘蟹,帝王蟹同樣是海鮮中的主菜。

作為很多高檔海鮮餐廳的「頭牌」,帝王蟹代表著逼格(金錢)的味道。

與其他螃蟹主要吃蟹黃和蟹膏不同,帝王蟹的精華部位是它肌肉飽滿的步足。

帝王蟹其實不算真正的螃蟹,其他的螃蟹都有四對步足,而它的「大長腿」只有3對,

還有1對足已經弱化,藏在了身體裡,用來當清潔刷,從外表看根本看不出來。

帝王蟹的身體部分沒有啥食用價值,大家平常看到它的時候,它基本上只有腿在餐桌上。

認出了螃蟹的食用種類,接下來該下嘴吃了。

掀開螃蟹的外殼,首先要把不能吃的部分給去掉。

螃蟹有四個地方不能吃:蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸。

蟹腮:

蟹的腮在蟹甲殼下身體的兩側,呈羽毛狀條形,蟹在呼吸時吸進的水經過腮的過濾後排出體外,水裡的很多有害物質都在腮上,吃的時候一定要去除。

蟹胃:

蟹的胃部在蟹甲殼內部中間偏上,靠近螃蟹嘴的位置,呈三角形,在蟹黃和蟹膏的包裹下。裡面會有泥沙等,吃的時候要清除。

蟹心:

也叫蟹六角板。呈六角形,藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方,據說是極寒之物,因緊連蟹胃,周圍細菌很多,一定不能吃。

掀開蟹殼,可以看到一層黑色的膜衣,白色片裝的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。

蟹腸:

蟹腸位於蟹臍中間,呈黑色條狀,內有汙泥、細菌,萬萬記得丟掉。

吃螃蟹特別是大閘蟹,不少人是奔著豐滿的蟹黃和蟹膏去的。

蟹黃呈橘黃色,入口微鹹,吃起來沙沙的,有點像是醃得最合適的鹹鴨蛋,當然比鹹鴨蛋多出一條長江的鮮。

蟹膏乳白色,入口軟糯,有點像半熟的雞蛋清,但比蟹黃鮮味更濃,還隱約帶一點甜。

但誰曾想,好吃的蟹黃蟹膏,實際上是螃蟹的生殖器呢?

要想吃到蟹黃蟹膏,首先你得先認清螃蟹的公母!

只要買的時候看一眼螃蟹的肚子,呈三角形的是公蟹,呈圓形的則為母蟹!

蟹黃是母蟹的消化腺和卵巢的組合體。

打開一隻母蟹,呈淡黃色就是肝胰腺,淡黃色中包裹著橘紅色的部分,就是卵巢。

蟹膏是公蟹的副性腺以及副性腺的分泌物構成的,就是下面乳白透明的部分。

蟹黃和蟹膏不僅美味,營養也很豐富。

不僅含有豐富的EPA和DHA,維生素A、E的含量也比較多,

不過它們膽固醇含量也比較高,對於高血壓、高血脂等人群,要少吃。

1 活蟹上鍋

螃蟹也像大多數海鮮一樣,一旦死掉就會迅速被消化酶和細菌佔領,不僅影響口感還會釋放有毒物質,

因此,一定要趁著螃蟹活著的時候上鍋蒸熟或煮熟。

2 清洗時要注意人身安全

清洗螃蟹的時候一定要注意,被螃蟹的大夾子夾住可不是一件小事。

螃蟹身上可能會攜帶創傷弧菌,這種細菌通過傷口侵入人體血液,能迅速導致傷口紅腫,嚴重時會導致潰爛壞死,

若不及時處理和治療,還會引起敗血症,甚至會造成人體死亡。

因此,沒有修煉「捉蟹神功」的小夥伴,清洗時不要輕易鬆開捆著螃蟹的繩子,

不然你可能只有「望蟹興嘆」而吃不到美味了,不要問狗狗怎麼知道的!!

3 不吃生蟹

螃蟹有寄生蟲嗎?

有。

不管是湖裡、江裡、還是海裡,都有不少寄生蟲和致病菌。

雖然螃蟹穿了盔甲,但對阻擋細菌和寄生蟲,也是無濟於事。

所以吃螃蟹時,一定要徹底煮熟煮透,一般在水開後再煮30分鐘左右。

有些小夥伴喜歡吃醉蟹,醉蟹雖然是高度酒製作,但是卻無法殺死細菌與寄生蟲。

如果非要吃,還是吃熟醉蟹吧~

4 挑選螃蟹小技巧

會吃蟹也要會挑蟹。

都不希望買回家的螃蟹瘦瘦的除了殼,能吃的還不夠塞牙縫吧!

學會這四點,肥美的螃蟹一隻也逃不出你的手掌心。

如果你是網購螃蟹,那上述技巧都不適用,肥不肥美就看老天爺的了!

5 不宜存放

不管是生螃蟹還是熟螃蟹,最好都是現買現煮,現煮現吃。

萬一實在吃不完,活螃蟹一定要好好養著,保證下次吃它還要是活的;

熟螃蟹則要存放在冰箱中,下次吃的時候一定要徹底蒸熟煮透才能食用。

希望大家都能享受螃蟹的美味啊!

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