很多人都說在臉上長痘痘是很常見的，但是也有不少人會在胸前和後背長痘痘，這兩個部位長痘痘的原因跟大家平時自己的生活習慣有很大的關係，所以如果大家覺得自己背後的痘痘比較嚴重的話，那麼就一定要看清楚這篇文章。
下面就一起來看一下胸前和後背長痘痘，大家有什麼比較好的應對方法？
一、胸前後背長痘痘也是非常常見的。
所以大家也不用太擔心，但是如果在胸前和背後長痘痘的話，大家也一定要注意好自己的個人生活習慣，特別是自己個人的衛生問題，因為對於胸前和後背長痘痘大家需要特別注意好皮膚的清理工作。
還有因為現在對於很多年輕人來說，可能經常吃的比較多上火的東西，所以在胸前和後背長痘痘也是很常見的，如果出現前胸和後背長痘痘這種情況大家也不用太擔心，有很多方法都可以幫助大家去除痘痘的煩惱。
二、痘痘不能去擠。
因為大家都知道臉上長的痘痘是不能用手去擠的，所以對於胸前和後背也是同樣的道理，大家也不可以經常用手去擠痘痘，因為小編也是一個經常在胸前和後背長痘痘的人，所以如果出現這種情況的話，有很多人還是忍不住會想要用手去抓。
但是大家如果把痘痘抓破了以後會留下非常難看的黑印，像疤痕一樣，要過很久才可以消失，所以如果是女孩子而且還經常愛穿露背的衣服的話，那麼就一定要注意這個問題，不要用手去抓，哪怕只是用手輕輕的去撓也是不好的。
三、建議用蘆薈膠敷。
如果大家在前胸或者是後背長痘痘的時候，也可以試一下用蘆薈膠來敷。把新鮮的蘆薈洗乾淨搗碎，然後把蘆薈肉敷在痘痘上面，因為蘆薈有消炎的功能，所以大家在胸前和後背長痘痘的時候都可以試一下用蘆薈膠來敷。
因為現在也有比較多現成的蘆薈膠可以買，所以大家也可以選擇用那種已經加工好的蘆薈膠，這樣用起來也會方便而且安全很多。
四、洗澡的時候一定要搓乾淨。
因為很多時候在前胸和後背長痘痘都是因為大家皮膚分泌的油脂過多才形成的，所以大家在洗澡的時候一定要清理乾淨自己的皮膚，如果可以的話，就用一些洗澡專用的刷子或者是浴球來搓乾淨皮膚上面的髒東西。
五、要給皮膚透氣。
因為前胸和後背長痘痘有的時候是因為大家經常穿比較厚的衣服悶著皮膚，所以才會讓痘痘惡化的，所以大家平時一定要給皮膚透氣，有可能的話儘量不要穿衣服，或者是穿那些比較寬鬆通氣的衣服。
女生很多都會穿得比較保守，而男生有的時候會光著上身，所以他們的前胸和後背沒有這麼容易長痘痘，但是對於女生來說，她們還需要穿內衣，所以女生的皮膚就會更加容易長痘痘，建議大家要經常給自己的皮膚透透氣，儘量穿一些比較寬鬆的衣服，比如像雪紡衫或者是小背心。
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