最近，有個微博熱搜話題很扎心——「和家人最遺憾的事」。有網友說，念出這個話題已經淚目。沒有和家人旅行、沒有拍張全家福、沒有給家人做拿手菜……這些答案背後往往有個懷念的逝者。當我們卯足力氣長大，卻沒能陪家人變老，遺憾很難釋懷。
席慕蓉曾在散文中寫道：「在生命裡，我們幾乎每時每刻都在犯錯。那所有應該做而沒有做的，逐日侵蝕沉澱之後，貯滿淚水，就成為遺憾湖。那所有不該做而又做了的，層層堆積重疊之後，暗影聳然，就成為悔恨山。」
人生在世，有很多事無法按照我們自己的預期發展，總會留下遺憾與悔恨。回望心底的遺憾湖、悔恨山，什麼是你永遠的痛呢？
1
悔恨和愛意無法傳達
有種悲哀，是孝心未盡，家人已離開。
悔恨和愛意，
無法傳達給去世的人。
@一切安好
昨晚夢到阿爸柔軟溫和的手牽著我小小的手。夢裡，我還是那個讓你寵得無法無天的寶貝女兒。
@Dongcheon
想起去年金秋離開時，二奶奶在門口笑著對我說「再見，有時間再來南京玩」，沒想到再次回來卻是殯儀館裡冰冷的永別。人生最遺憾的事，往往是很多時候沒來得及跟最親的人好好告別。
@初陽飛霜
有人總說時間是一味良藥，能治癒一切傷口。時間真不是一味好藥，表面的傷口是癒合了，裡面還是傷痕累累。爺爺，如果我知道您走得那麼突然，最後一次離別時我一定好好看看您，好好說一句「我愛您」……
@美職聯Anne
那年生日，早上起床時，媽媽已經把手擀麵做好了。我摟著她說「母難日快樂呀」，媽媽溫柔地說：「你快樂我就快樂！」世界上最愛我的媽媽早已離世，那畫面，恍如昨日……
@一個喜歡海綿的寶寶
節儉樸素一輩子的姥姥沒有正經地吃過一次燒烤，有一天我本打算弄燒烤，卻因為天氣和其他原因最後說了「下次吧」。那年秋天姥姥突發心梗走了，再也沒有下次了。
@格小易-GXYK-
知道姥爺確診了癌症後，我一直有個想法，給家裡人拍張全家福。2019年姥爺走了，全家福也就拍不上了。一個老人離開了，一家人也就聚不齊了。
2
我們正在失去他們
有種殘酷，叫父母尚在，
我們卻正在失去他們。
我們總是向前奔跑，
家人卻不能一直在身後等待。
@才華水木君
以前我在一次聚會時加了一個大哥的微信，他的暱稱是「故園歸去已無家」，後來熟悉了，我問他怎麼叫這麼個名。
他告訴我，十年前他來這個城市發展，事業剛起步，每天都腳不沾地，也就過年回家一趟，想著什麼時候站住腳就把媽媽接過來住。
有一年春節，他實在忙就沒有回老家。大年初二，家裡有人打電話來，說他母親病重，讓他趕緊回家。等他趕回去，母親已經去世了。帶媽媽旅遊的願望沒來得及實現、要給媽媽買的衣服還沒來得及買、說好帶她去體檢也沒有預約……現在這些後悔的、遺憾的，都再也沒有機會補上了。
生命來來往往，來日並不方長。當你認真量化人生，會發現陪伴如此珍貴。
按平均75歲壽命計算，人生只有900個月。拿一張A4紙，畫一個30X30的表格，每個格子代表人生的一個月，每過一個月就塗掉一格。
假設家人五十歲的話，他的人生是這樣的：
假設你和家人天天見面，你能陪伴他們的時間是這樣的：
假如你們一個月見兩次面，你能陪伴他們的時間是這樣的：
假如你們一年見一次面，就會是這樣：
畫一畫自己的人生A4紙，你的心會不會越來越沉重？
3
抓緊現在吧
「如果當時……現在就會如何......」
這種假設，想來都是遺憾。
或許不經意間，
我們正與最珍貴的「當下」擦肩而過。
米蘭·昆德拉曾說：「這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。」我們無法得知分別什麼時候來臨，只能好好珍惜每一次的相聚，珍惜每一次的陪伴。
最近，人們被82歲奶奶和28歲孫女互稱閨蜜的新聞暖到了。
在甘肅蘭州，由奶奶帶大的孫女魯昱希，除了上學住校和在外求學的6年，一直和奶奶朝夕相處，感情甚好。當奶奶年齡漸長，生老病死成為必須面對的殘酷現實。
看到奶奶的同齡夥伴漸漸消逝，魯昱希決定用更多時間陪伴老人。她帶著奶奶吃火鍋、喝奶茶、逛街、美甲、旅行，甚至一起參加自己的朋友聚會。奶奶身體很好，在孫女帶領下愈加開朗。
魯昱希給身穿潮服的奶奶拍照。
許多人並不像魯昱希那麼幸運，沒有和家人生活在一個城市，但依然可以通過行動與選擇，避免一些遺憾。
就像這條曾獲得高贊的夜讀讀者留言——
@Lcy
去年暑假外公住院，媽媽怕耽誤我做實驗，直到外公過世才告訴我。今天媽媽跟我說外婆有些不舒服，現在我在回家的火車上。學業固然是生活的一部分，但家人是生命中最重要的一部分。
有時候，人們需要藉助「雲陪伴」。
有個網友不放心家鄉獨居的奶奶，給她在家門口安裝了監控。自那以後，奶奶常常通過攝像頭，分享日常生活。老人像獻寶似的，每天對著鏡頭逐一展示花、菜和新衣服等。
此外，教會家人使用智慧型手機，不時視頻通話，分享彼此的生活，也有助於共同話題更多，心理距離越來越近。這樣的「雲陪伴」，讓彼此的牽掛有了著落，少了些孤獨和失落。
深情就要久伴，
厚愛也需多言，
願我們都能珍惜時光，
從現在開始行動。
餘生，少些和家人間的遺憾。
文/央視新聞整編
圖/視覺中國、中國新聞網
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監製丨李浙 主編丨王若璐
編輯丨李明遠 校對丨高少卓