咳嗽老是不好怎麼回事?

2020-12-20 尋醫問藥

有句老話叫「醫生怕治咳」。別看咳嗽不是大病，可一旦咳個不停，原因就複雜了。咳嗽老是不好怎麼回事？中醫指出，由感冒引起的咳嗽多半1—2周內會改善，如果持續咳嗽超過3星期，則可能由以下8大原因造成。

鼻子：如果咳嗽時覺得喉嚨裡卡痰，有異物感，夜裡躺上床不到半小時就開始咳嗽，坐起來卻不想咳，最常見的原因可能是鼻涕倒流。這主要由過敏性或非過敏性鼻炎，及急性、慢性鼻竇炎等引起，由於大量鼻涕由鼻腔倒流入喉嚨，刺激咽喉而引發咳嗽，應避免讓鼻子接觸冷空氣或塵蟎等過敏原。

胃酸：胃食管反流時，胃酸逆流至食道，容易刺激咳嗽神經接受體及進入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。胃酸造成的咳嗽多半是乾咳，咳起來像被東西嗆到，一陣猛咳，也容易聲音沙啞、失聲。此外，還會有胸悶、胸口灼熱痛，及早上醒來感覺口乾、口苦的情形。

氣喘：這類病人常常在清晨4、5點時咳得特別厲害。一般可透過氣喘誘發試驗，觀察肺功能變化情況來辨別。如果結果為陽性，表示氣管比較敏感，受一點刺激就會誘發咳嗽。

陰虛：老年人、更年期女性因身體機能退化、激素改變等，體質容易轉為陰虛，造成黏膜和唾液腺退化，使液體分泌減少、滋潤度不足而出現口乾舌燥、咽喉幹癢、乾咳等症狀。用麥門冬湯、六味地黃丸等滋陰調養後，會咳出少量痰，之後，乾咳現象就會慢慢緩解。

氣虛：中醫認為，過敏的人多半屬於氣虛體質;大病之後、嚴重營養不足，體質也會成為氣虛、偏寒，容易出現呼吸道不適、咳嗽的症狀。應少吃寒性食物，可用人參、黃芪等調理。

肝火旺：壓力大、鬱悶、熬夜晚睡，喜歡油炸、辛辣食物，易造成肝火上升，而肝火太旺會傷肺，引發咳嗽。

藥物、空氣汙染：治療高血壓的藥物、辦公大樓的空調濾網藏汙納垢、室內建材含甲醛等有毒揮發物質，都可能讓人咳個不停。

久坐少動：白天活動量少的人，大量水分會堆積在下半身，晚上躺平時，回流到上半身的水分會造成擠壓上呼吸道管腔，增加睡眠呼吸暫停的風險。而臨床觀察，有睡眠呼吸問題的人，通常也是慢性咳嗽一直好不了的患者。

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