一 * 年輕，不要選擇安逸地活著。世界上最可貴的兩個詞，一個叫「認真」，一個叫「堅持」，認真的人改變了自己，堅持的人改變了命運。———有些事情，不是看到了希望才去堅持，而是堅持了才有希望！
二 * 快忘了那些不高興的事吧！你看就連這天的陽光都如此明媚燦爛，都在發奮為你驅逐煩惱焦躁，期望你灰暗的情緒在此刻明亮起來，去迎接完美的明天！
三 * 生活包括了起起落落，包括了痛苦和再次振作，包括了失敗和再次奮鬥。
四 * 女孩別覺得開豪車去西餐廳的男人高檔，花錢能買到的檔次都不值錢。男人的涵養和學問，才是千金難易。男人也別覺得濃妝性感的姑娘才漂亮，捯飭出來的漂亮很廉價。女人最貴重的，是心底的善良和對愛的堅持。外在的浮誇，都比不過內在的優秀。因為過日子，是內心戲。
五 * 愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很難的，但是別無選擇。世上有很多東西是可以挽回的，比如良知，比如體重。但不可挽回的東西更多，舊夢，歲月，對一個人的感覺。放棄一個很愛你的人並不痛苦，放棄一個你很愛的人才是痛苦。
六 * 能讓自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的學識；能讓自己站立的，不是終日卑微的苟活，而是不屈的抗爭；能讓自己重生的，不是等待住事的結束，而是勇敢的告別；能讓自己追逐的，不是心中遠大的目標，而是不死的信念；能讓自己瞑目的，不是一生輝煌的成就，而是終身的努力。
七 * 當你該養精蓄銳時，不要著急出人頭地；當你該刻苦努力時，別企圖一鳴驚人；當你該磨礪心智時，別妄求突然開悟。你的基礎打得越牢靠，你的過程走得越完整，你的努力堅持得越長久，你的成長才更容易發生質的飛躍。
八 * 世上所有事情都沒有捷徑可走。你以為的捷徑，其實是最大的彎路。
九 * 你常仰望星空，憧憬自己的夢想。請別忘記，每個夢想的背後都是恆久的堅持，每個成功的腳下都是無數的汗水。只要肯努力，夢想能到達的地方，總有一天腳步也會到達。為夢想，你要時刻準備、勇往直前、尋求突破…
十 * 再好的東西，都有失去的一天。再深的記憶，也有淡忘的一天。再愛的人，也有遠走的一天。再美的夢，也有甦醒的一天。該放棄的決不挽留。該珍惜的決不放手，分手後不可以做朋友，因為彼此傷害過！也不可以做敵人。
十一 * 如果你是黃金，燒得時間越久，你便越是發光發亮；如果你是煤炭，那即使燒得火紅，仍然免不了灰飛煙滅；如果你是一粒種子，即使被人踩進泥土裡，也會生根發芽，長成一株參天大樹；如果你是一顆雜草呢？一個人的成就與否，環境固然重要，但是最重要的還是你自身的質地。
十二 * 很多時候，當我們把自身變得更優秀時，那些困擾你的問題自然而然就解決了，所以，不要把情緒集中在那些無用又暫時無法解決的事情上，把心思集中在如何把自身變得更優秀的角度上，把眼光放長一點，你強大了，一切自然會改變。
十三 * 有時我們太在意耳邊的聲音，決策優柔寡斷，行動畏首畏尾，最終累了心靈，困了精神。就算你做得再好，也會有人指指點點；即便你一塌糊塗，亦能聽到讚歌。能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結於外界的評判，不必掉進他人的眼神。
十四 * 世界上有兩種人，一種是強者，一種是弱者，強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。很多時候，你的不如意，不是你運氣不好，不是你不夠漂亮，不是你沒有機會，只是因為你還不夠努力。越努力，越幸運，是最樸素的道理。提醒自己。
十五 * 人生不要被安逸所控制，決定你成功的，是奮鬥；人生不要被過去所控制，決定你前行的，是未來；人生不要被別人所控制，決定你命運的，是自己；人生不要被金錢所控制，決定你幸福的，是知足；人生不要被表象所控制，決定你成熟的，是看透。
十六 * 每一個發奮努力的背後，必有獎賞，生活不會給你想要的，它只會給你你應得的。
十七 * 一位先生給妻子的一段話玫瑰「我支持你美容，支持你瑜伽，支持你減肥，不是要你和別人比美，而是希望你能在一個積極向上的環境中，豐富自己的生活！讓自己更開心、更健康、更有氣質！」
十八 * 這世界，雖然沒有絕對的公平，但是努力就會增加成功和變好的可能性！而這帶著未知變量的可能性，就足以讓我們普通人拼命去爭取了。
十九 * 一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。然後在別人質疑你的時候，你可以問心無愧地對自己說，雖然每一步都走得很慢，但是我不曾退縮過。
二十 * 你不太聰明還沒別人起得早，你起得晚還睡午覺，你睡午覺還久睡不起，睡著你還惦記著今天好好玩明天開始努力。有時候最怕的不是你在路上都慢別人幾拍，而是你連奮起直追的心都沒有。既然你知道路遠，那從明天開始你就要早點出發。
二十一 * 人生。需要有一些時刻，慢下來，靜下來。聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。告訴自己，活著。真好。
二十二 * 你墮落的時候，總有人在努力，你懶散的時候，自然有人在求上進，你覺得不如意的時候，有人過得比你更慘。所以，在這個世界上，總是有人過著你摒棄了的生活，也有人過著你期盼著的生活，更有人過著你現在一樣的生活。
二十三 * 努力和效果之間，永遠有這樣一段距離。成功和失敗的唯一區別是，你能不能堅持挺過這段無法估計的距離。
二十四 * 沒有太晚的開始，不如就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心裡，也在你的腳下慢慢清透。生活，從不虧待每一個努力向上的人。
二十五 * 如果不想上班、不能接受批評，不能堅持、不能受苦，不能受累，不主動積極，動不動就辭職，動不動就放棄、不想出力還想賺錢，怎麼辦？———買個碗，去當董事長！
二十六 * 工作是一種義務時，生活則是一種苦役。工作是一種樂趣時，生活是一種享受！
二十七 * 越長大越明白一件事，捷徑和僥倖只是另一種形式的浪費時間。人生的路要自己一步一步走，苦要自己一口一口吃。對於追求夢想的人來說，從一開始就腳踏實地，反而是最近的道路。
二十八 * 生活是沒有捷徑的，它考驗的是你的恆心與耐力，只要你多堅持一下，多忍耐一會，不悲嘆過去，不荒廢現在，不懼怕未來，一切就會在你的掌握之中。
二十九 * 噴泉之所以美麗，是因為水有壓力；瀑布之所以壯觀，是因為沒有退路。沒有壓力和動力的水，只會成為一潭死水，人也是一樣，沒有壓力的人，潛能就得不到開發，智慧也就不能開花！俗話說：鳥無翅膀不能飛，人無志氣無作為。
三十 * 無論婚姻還是工作，所謂的「門檻」，自身優秀了就是門，自身條件不夠就是檻，門檻的高低取決於你自己有多努力。