川北在線核心提示：原標題：直播健身興起，頑鹿率先邁進智能健身4.0時代 從２０１９年下半年到現在，如果要從電商領域拿出最熱的一個詞，那一定非直播帶貨莫屬。因此，２０１９年被稱為直播帶貨元年。 而２０２０年，另一個行業也進入了自己的直播元年，那就是健身行業的直播健身元年。雖
原標題：直播健身興起，頑鹿率先邁進智能健身4.0時代
從２０１９年下半年到現在，如果要從電商領域拿出最熱的一個詞，那一定非「直播帶貨」莫屬。因此，２０１９年被稱為「直播帶貨元年」。
而２０２０年，另一個行業也進入了自己的直播元年，那就是健身行業的「直播健身元年」。雖然直播健身的嘗試早在２０１６年就已經開始，但今年２月起，受新冠疫情影響的健身行業，才開始了全行業大規模嘗試線下業務轉戰線上的「教練在線課程直播」模式，健身行業發生了 的「巨變」。
回顧我國的健身行業發展史，已經經歷了２個階段，並正在經歷著成熟中繼續突破的第３個階段。
健身１．０：萌芽時代
上世紀９０年代，《第一滴血》、《洛奇》、《終結者》、《真實的謊言》等大片將肌肉硬漢的形象帶到了中國。從那時起，單一的信息促成了單一的認知：健身＝肌肉，大眾的健身意識開始萌芽。於是臂力器、拉力器等簡單、便宜的健身器械風靡全國。
健身２．０健美時代
２１世紀初，以鄭多燕為代表的女性健美操席捲全國，健身已經不是男性專利，對苗條身材的追求讓很多女性參與到健身活動中。這時人們已經開始尋求專業的健身器械，以及合適的健身場所，於是健身房迎來了黃金時代，私教服務開始興起。
智能健身３．０數據化時代
２０１５年後，隨著全面健身浪潮和智慧型手機、健身穿戴設備等終端的普及，用戶開始關注運動數據收集與分享，相應的計步、軌跡、心率、體脂等硬體產品及運動ＡＰＰ、大量的健身類自媒體、健身內容平臺走進了大眾視野，教練在線直播也開始興起。
那麼「直播健身元年」是否與之前教練在線直播剛剛興起時有本質的區別呢？「直播健身元年」算不算是開闢了健身４．０時代呢？這要從健身行業的原點，即用戶的體驗來分析。
從這一點出發，健身用戶除了健身場景從健身房轉換到家裡，教練從現實進入屏幕，以及更節約時間，參與健身更方便以外，並沒有其他實質性的變化，甚至從用戶和教練的交互關係以及健身房社交來看，體驗反而是退步的。所以顯然，「直播健身元年」並未開闢一個新的時代，這也是我在前文中給「巨變」二字加上引號的原因。
但不可否認的是，「直播健身元年」真正推動了全民健身的最後一環——居家健身的快速發展，並為下個時代的來臨奠定了良好的基礎。
智能健身4.0智慧化時代
健身４．０時代，應該是一個智慧化時代。首先，這個時代應該是一個健身家庭化，並且更多家庭都擁有健身空間的時代。其次，運動大數據會結合ＡＩ技術為用戶提供更多更新的室內場景健身體驗，並能實現人機互動、場景模擬、以及健身活動最重要的條件——體感還原。再次，通過智慧化課程體系與ＡＩ虛擬教練為用戶構建個性化健身方案，真正滿足「千人千面」的健身需求，場景化的團體訓練增強代入感的同時滿足家庭健身的社交與競技屬性。
而最近的一場健身體驗，讓我驚奇地發現，國內已經有公司邁進了健身４．０時代。今年４月，在朋友的影響下，我買了生命中第一輛自行車，開始了我的騎行運動生涯。就在前兩天，朋友又邀請我去參加一場騎行比賽。作為一個菜鳥，我忐忑又興奮地跟他去了。結果到了後，我發現賽場居然是在室內，而比賽用車竟然是動感單車。但當我通過手機下載比賽用的ＡＰＰ，並連接單車後，接下來的體驗超越了我以往對動感單車的認知。
跟其它競技遊戲一樣，隨著倒計時數字變成０，比賽開始了。起初的一段平路，騎得很輕鬆，但當畫面來到一個上坡，單車的腳踏突然變沉了。起初我以為是單車出問題了，結果旁邊的朋友告訴我，是系統自動根據遊戲畫面坡度，調整了腳踏的阻力，真實還原了爬坡的體感。之後，每到一個新的路段和地形，我都知道該加把勁兒還是節約體力。界面上的實時數據也時刻提醒我的踏頻、功率，以及排名。在和其他選手你追我趕的快感中，不知不覺便溼透了衣服……
賽後，我了解到這個單車和軟體都來自一個智能健身品牌——頑鹿。
頑鹿健身是青島邁金智能科技有限公司旗下年輕品牌 ，致力於為用戶打造科學快樂的室內智能場景健身體驗。通過實時模擬包括實景地圖、路面坡度、騎行滾阻、風阻等各種真實運動感受，結合專業運動功率訓練體系，以運動大數據、AI技術和高質量教練服務為基礎，為用戶提供科學高效的室內健身服務。滿足用戶多場景健身需求，讓原本枯燥的室內健身場景簡單化、真實化、智慧化。
頑鹿的產品邏輯是回歸健身的本質，用更強大的產品研發基礎、更專業的運動能力測試和更先進的智慧化功率訓練體系全方位打造一個更真實、更智能、更好玩的居家健身生態閉環。
頑鹿採用ＡＣＳＭ美國運動醫學會運動能力評估模型，結合千萬級運動大數據，通過ＡＩ算法為初次體驗產品的用戶進行全面客觀的運動能力評估，為用戶量身打造專屬系統課程，讓運動徹底告別盲目。
頑鹿還採用目前國際 的功率訓練體系，並通過軟硬體結合的智能化應用，打造了頑鹿智慧化功率訓練體系。該體系是應用邁金科技自主研發的智能功率計等數據採集硬體，配合頑鹿競技軟體後臺，以ＰＣＧ功率訓練體系為模型的ＡＩ動態算法，在運動過程中，為不同運動水平的用戶提供實時智能動態調整的個性化訓練方案，區別於教練主觀制定的固化訓練方案，以純客觀、數據化的智能控制，讓用戶得到「千人千面」的精準、高效訓練，使運動更科學。
以頑鹿智能單車 代表性的「團聯模式」為例，採用ＥＲＧ技術的頑鹿，讓每個用戶只需關注訓練本身，由頑鹿競技的「智能教練」根據訓練課程的目標功率，結合你的實時踏頻，自動進行阻力調節，能夠根據個人實際的運動表現進行精準的動態控制。這個技術前提，使頑鹿完全區別於目前的在線直播健身課程機械模仿主播教練手動調節阻力的教學模式，通過ＥＲＧ智能調阻真正做到「千人千面」的個性化阻力動態調節，對不同運動能力的用戶實現差異化訓練，完全避免了不同運動能力的用戶在同一堂課中出現能力差的用戶無法完成，能力強的用戶達不到效果的情況，確保團練中的每一位用戶達到相同的訓練效果，滿足所有人塑形、燃脂、瘦身等健身需求。
可以說，頑鹿智能健身的整個體驗過程，就是一個對我的「健身４．０智慧化時代」設想的驗證過程。雖然離全部的設想還有距離，但頑鹿的確已經邁進了我所設想的健身４．０時代。或許在頑鹿以外，還有很多品牌和行業探索者也已經或者正在邁進健身４．０時代，而且我也希望事實如此，因為一個新的時代是需要一批品牌、一群探索者共同創造的。或許一年、或許三年，我們一定會進入那個新時代！而那個新時代。
未來已來，讓我們共同期待吧！
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