生活中我們經常回聽說一些關於健康的網傳，然而這種信息的準確性有時候並不能得到一定的保障，就好比我們今天要聊的大便粘在馬桶上是腸癌的前兆，其實這種說法是很片面的。我們生活中可能也經常會遇到大便粘在馬桶上，這到底是怎麼一回事呢？
1、飲食不均衡
有時候大便粘在馬桶上並非是因為疾病的原因，而往往更多的情況就是由於飲食不均衡導致的，當我們吃了過多的油膩食物或者高蛋白食物後，超過了身體消化系統的負荷，產生的便便往往很重，當排出體外的時候就會狠狠地砸在桶壁，粘連性很強，難以衝掉。此外，由於消化不充分，這種便便往往會在腸道內產生大量的細菌和有害氣體，所以大魚大肉的吃東西，拉出來的便便較之於正常飲食拉出的便便更臭，這邊是吃得越好拉的越臭的道理。
要想擺脫這種狀態，只需要改善飲食結構，高蛋白、脂肪的食物固然要吃，但也要平衡蔬菜、水果等清淡食物以及粗糧這樣的雜糧類食物，才能更好的保護消化系統和身體健康，順便也解決了便便粘在馬桶上的煩惱。
2、腸胃功能紊亂
除了食物不好消化的原因，還有就是自己身體腸胃的消化功能出了問題，但這並非一定是因為疾病，也可能是最近經常熬夜，或者遇到難過的事情而影響到自身消化系統的紊亂。當然，疾病也是引起腸胃功能紊亂的重要原因，需要特別注意的是，腸癌患者確實會有大便粘在馬桶上的症狀，但是並不代表著有這種症狀的人一定有患腸癌的可能，具體的還要跟其他症狀結合在一起看待，最終要經過專業的檢查才能最終確診。
如何解決這個小煩惱呢？
不管是什麼原因引起的大便粘連，都會給我們的生活帶來一些困擾，您可以在上廁所的時候在便便落點放上張衛生紙可以有效地避免粘連，此外衝不掉大便還有可能是馬桶衝水力度不夠的原因，如果是這方面的原因，建議您換一個衝水能力強大的馬桶。
當然，最好的解決方法還是從自身出發，改善自身的飲食結構，調整好作息和心態，此外如果是疾病引起的大便粘連，根據自身情況早日到醫院檢查治療，不要延誤病情。所以有這種情況也不需要太過擔心腸癌的問題，一般只是小問題而已。