最能讓備孕媽媽開心的一件事，就是「中獎」那時候傳來的好消息，不過有的備孕媽媽即便為了成功受孕吃盡了苦頭，每天跑醫院診所，各種偏方也都一一試過，卻還是不見成效。
其實這時候，很有可能是備孕媽媽們平時的一些生活習慣導致備孕過程出了差錯，比如現在的年輕女性，外出工作時大多都要在電腦前坐上一整天時間，這時候會電腦的輻射，長時間坐著造成血液流通不暢，同時長期處在高壓的辦公環境中對女性身體的備孕狀態也會有所影響。
同事玲玲一直想要個二寶，可和老公備孕了大半年一點消息也沒有，這讓玲玲急壞了，結果後來夫妻兩人接受了醫生的建議，在最佳受孕時間備孕，並且規律生活習慣，沒多久玲玲的肚子就有了好消息，可見影響成功受孕的因素是多種多樣的。
今天小編就向大家介紹以下幾個有可能影響到成功備孕機率的生活習慣：
1.習慣性憋尿
有的時候工作忙起來，那真是連個上廁所的時間都沒有，還有的時候忙了一天好不容易準備上床睡覺了，這個時候有了尿意也會選擇憋尿朦朦朧朧地睡過去。
還有的人尿液形成的速度比較快，或者是水喝的多了經常要上廁所，可就是因為嫌麻煩而一次次地憋尿不上，乍看起來這只是一個小小的生活習慣，但卻有可能導致尿路感染的風險，影響懷孕機率。
2.營養不足
夏天到了，天氣炎熱，以及在以往換季的時候，由於季節交替帶來的氣候改變，讓很多備孕女性都感到沒有胃口，吃不下什麼東西，造成營養不足，身體沒有處在良好的備孕狀態裡，久久無法懷孕。
有的備孕媽媽知道要想懷孕，身體營養的好，否則即便懷孕，營養不足，肚子裡的寶寶和自己都要多吃不少苦頭，可沒有胃口，就算勉強吃幾口下去，身體也會出現排斥反應，逼著把剛吃的東西又吐出來。
出於審美需要，在懷上孕之前，也有的備孕媽媽為了保持苗條身材而控制飲食的，每頓只攝入固定的幾種營養成分，這種做法不利於備孕，也不利於自身健康。
3.焦慮情緒過重
生育孩子不論對母親來說還是整個家庭都是件重大的事，即便孩子還在肚子裡，媽媽也要開始擔心孩子將來的生活，哪怕還沒懷上，也有母親憂思過多，擔心孩子以後過的好不好的。
另一種情況是備孕了較長的一段時間，卻遲遲不見懷孕，這導致備孕媽媽多少都有點沮喪，開始產生焦慮情緒。但不論是哪一種焦慮情緒，都是不利於成功受孕的，只有保持健康、積極的心態才是最歡迎寶寶到來的方式。
備孕可不是件簡單的事，不只媽媽，爸爸也要保持規律的生活作息、戒菸戒酒，以保證精子質量。在備孕時，如果還沒懷上，各位備孕媽媽們也不要著急，適時到醫院就診，在醫生的指導建議下克服不良情緒，好消息不久就會到來啦！
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