科學闢謠:孩子蛀牙,甜食只佔一小部分,更多的因素被父母忽視了

2020-12-22 Doris媽媽說育兒

最近樓下鄰居家的小孩子因為牙疼,哭鬧的厲害,整個單元幾乎都能聽到孩子撕心裂肺的哭聲。一起在小區遛彎,孩子的母親就說孩子是吃甜食吃多了,有了蛀蟲,牙齒都被蟲子蛀壞了。樓下的小朋友確實愛吃零食,胖嘟嘟的,一看就是零食吃的多。另一位鄰居說其實只要控制好糖分的攝入量,孩子不會有蛀牙。

但是以前生活水平不好的時候,農村裡也很長時間不能吃到糖,有蛀牙的孩子也不在少數,這是為什麼呢?吃甜食固然是一個原因,那些吃甜食少的為什麼也蛀牙了呢?其實是有些父母對孩子長蛀牙這個事情存在誤區。

01對於孩子蛀牙,父母都有哪些誤區?

時至今日很多父母在對待孩子蛀牙的問題上還存在很多誤區,比如

一、少吃糖就能預防蛀牙。

這種觀點也是片面的,有些父母怕孩子蛀牙,基本不讓孩子吃糖,可是孩子蛀牙的現象還是發生了,其實糖分不只是在我們看得見的糖塊裡,孩子小時候喝的奶粉中也是含有糖分的。而且孩子吃的食物裡也含有大量的糖,除了奶粉還有一些膨化食品、餅乾等零食中,所以少吃糖並不能預防孩子蛀牙,少吃含糖高的食品才能減少蛀牙。

如果家長只是減少了孩子吃糖塊,但是含糖高的一些食物並未減少,那麼孩子蛀牙的情況還是會發生的。

二、經常刷牙,不會蛀牙。

有的家長對孩子的口腔衛生也很重視,一天早晚都會讓孩子刷牙,可是即使清潔工作做的如此到位,孩子還是蛀牙了。孩子一天之中會吃很多的東西,有的食物殘渣殘留在牙縫裡,也容易滋生細菌,孩子自理能力還欠缺,自己刷牙其實刷的並不仔細,所以難免有殘餘留在牙縫裡。

細菌沒有清理乾淨,就會慢慢腐蝕牙齒,從表面到牙齒內部,都會受到細菌的侵蝕。

三、吃糖後立馬刷牙。

很多家長在看到孩子吃糖後會立馬要求孩子刷牙,其實這種做法是錯誤的。牙齒上有牙釉質,其實可以抵禦外界的傷害,糖分對牙齒有腐蝕作用,如果孩子吃糖後立馬刷牙,會讓牙釉質受到傷害,反而會危害到孩子的牙齒健康。

四、乳牙壞了不用管,等換新牙就好了

我們都知道孩子到了一定的年齡乳牙會掉落,重新長出恆牙來。很多家長就認為乳牙早晚要掉了換新牙,乳牙壞了不用管,這也是一種誤區。乳牙壞的嚴重,孩子牙疼不說,還有可能會成為病灶,造成孩子發燒等情況。

五、牙痛了再去看醫生。

防患於未然這個詞對於很多家長來說,真的只是一句空話。平時不注意孩子的口腔問題,當孩子牙疼的時候症狀已經很嚴重了,那時候已經有些晚了,孩子受罪不說,治療起來也費些時間。

02孩子蛀牙的真正原因有哪些

對於孩子長蛀牙,父母還一直停留在孩子吃糖吃多了概念上,其實孩子蛀牙,有很多原因。

一、糖分攝入過多

隨著經濟生活水平的提高,零食的種類也越來越多。每個家庭幾乎都會為孩子買一些零食,小孩子都喜歡吃甜的東西,於是乎超市零食櫃前都是一些父母帶孩子採購。而這些零食普遍含糖量比較多,孩子吃的多,糖分攝入過多,牙齒蛀牙不可避免。

二、吃糖後沒有做好清潔工作。

上面提到過家長的誤區之一就是吃糖後立即刷牙,或者等到晚上再刷牙,這些行為都是錯誤的,都會導致孩子出現蛀牙。

爭取的做法是在吃糖後要立即用清水漱口,先清理一部分糖分殘留物。半小時後再刷牙,這樣才能有效保護牙齒。

三、食物殘渣未清理乾淨。

一天三頓飯外加上午跟下午的加餐,小孩子在小的時候吃的東西比較多,但是家長通常都沒有給孩子清潔口腔的習慣,認為孩子還小,不用擔心這些問題,其實食物吃下去以後,因為牙齒是直接接觸,所以難免會有一些食物殘渣留在牙縫裡,這些食物殘渣經過長時間的發酵,食物殘渣就會在牙縫裡滋生一些細菌,引起孩子蛀牙。

四、刷牙不當。

雖然家長培養了孩子的刷牙習慣,但是孩子畢竟還是孩子,刷牙有時候是覺得好玩,當他覺得這個遊戲不好玩了,刷牙就成了應付。所以孩子的刷牙工作通常都是草草了事,這樣就會讓孩子的牙齒得不到及時清潔,導致滋生細菌,另一方面孩子使用牙刷不當,也會傷害到孩子的牙齒,破壞牙釉質,當牙釉質被破壞,細菌就會感染牙齒,引起蛀牙。

03保護孩子牙齒,父母該如何引導孩子

孩子畢竟還小,需要家長的保護,對於孩子牙齒的健康問題,家長一定要引起重視,引導孩子保護好牙齒。

一、給孩子做榜樣。

孩子小的時候最喜歡模仿,看大人如何做,他就會如何做,所以父母要以身作則,給孩子做好榜樣,養成飯後漱口,早晚刷牙的好習慣。當孩子看到父母這樣做後,自己也會跟著做,在父母的潛移默化中孩子自然也會養成良好的習慣。

二、要有耐心。

孩子一開始不會刷牙,不懂得保護牙齒,家長在教育孩子的時候一定要有耐心,孩子就是一張白紙,什麼也不懂,但是多教幾遍孩子慢慢就學會了。當然有的孩子學的快,有的孩子學的慢,家長不要因為孩子學的慢就失去耐心,對孩子吼來吼去,這樣會傷害孩子的自尊心。

三、讓孩子樹立保護牙齒的意識。

家長做再多,提醒再多,不如孩子自己主動去做。如何才能讓孩子主動去做呢?首先要讓孩子腦子裡存有一種保護牙齒的意識,培養他的健康意識,他才會在沒有父母提醒的情況下,自覺保護牙齒。

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  • 寶寶剛滿3歲,就有蛀牙,應該怎麼辦?
    大家好,我們是紅太陽健康科普,一般公立幼兒園入學從3歲開始,最近不少家長準備給寶寶去上幼兒園的體檢資料,但是去醫院體檢的時候,醫生說寶寶有蛀牙,很多家長很詫異,我們今天跟大家說一說「寶寶蛀牙」的問題。蛀牙也叫齲齒,是細菌、飲食、牙和唾液之間相互作用的結果,是臨床上的多發病、常見病,目前嬰幼兒蛀牙的發病率日漸增高,嚴重的威脅著青少年兒童的身心健康和生長發育。蛀牙病因調查顯示:甜食攝入過多、缺鈣以及不注意口腔衛生等危險因素使兒童成為蛀牙防治的重點人群之一。
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