從原始社會一直到現在的21世紀，人們對於力量的追求永遠都沒有退步，儘管現在這個社會，似乎有一身蠻力，並沒有什麼實際的用處，但是力量大，總是會被別人能夠尊敬一些。
大力士比賽起源於美國，從1977年一直發展至今，比賽也已經非常成熟了，喜歡看大力士比賽的人會發現參加大力士比賽的大力士們雖然身材非常魁梧，強壯，但是從外面看上去，肌肉似乎並不是很明顯，相比起健身房的肌肉大佬來說，他們的肌肉確實看上去不那麼好看。
但是同樣的在大力士比賽中也並不能看到那些健身房的肌肉大佬們參加比賽，同樣在健美比賽中，也同樣看到到那些魁梧的大力士去參加，兩者的訓練方式不同，比賽的方式也不同，大力士比賽比的是誰的力氣更大爆發力更強，而健美比賽則是比的肌肉的美感，兩者雖然同是練肌肉，但是卻有很多不同和差距。
外形上的差距
從外形上看，大力士的身材都非常魁梧，體重很大，看上去就像一個胖子似的，但是和普通胖子不同的是，他們在一層脂肪下面可都是結實的肌肉，而不是脂肪，因為體脂率比較高，所以他們的肌肉並不是那麼的明顯，而健身者的身材就相對來說，更加好看一些，畢竟就是練的這一方面，肌肉線條也更加明顯。
力量上的差距
從肌肉力量上來說的話，肯定是大力士更勝一籌，雖然他們的肌肉看起來不如健身者肌肉那麼明顯，但是肌肉含量可並不低，而且相對健身愛好者來說，大力士更注重腰部力量和腿部力量的訓練，所以大力士的腰部和腿部都很壯，而健身者練腿的則是很少，更沒有一個健身愛好者會去練一個很粗的腰部。
健身習慣上的差別
雖然都是通過健身訓練來增強肌肉，增加力量，但是兩者的健身習慣可以說有很大的差距，像所有的健身者都知道，健身增加，吃是很重要的，保持一個較低的體脂率，更要在飲食上面下功夫，還要保證每次的訓練達到自己想要的效果和目標，但是大力士的訓練，就沒有這種嚴格，就單從吃上面來說，大力士不會去刻意的製作什麼營養餐低脂餐什麼的，什麼熱量大吃什麼，一定要保證訓練的完成率。
兩者雖說都是健身者，但是因為其訓練方式和目的不同，兩者肌肉的表現方式也就不同，至於誰強誰弱，也沒什麼有可比性，畢竟不同領域。
最後提個問題：你覺得就單純的掰手腕，兩者哪個更強？