文丨熊媽（文章原創，版權本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）
章子怡在熒幕前的表現讓觀眾們印象深刻，讓大家都記住她「硬角色」的形象。似乎很多觀眾對她的印象都是「女強人」，而她確實身上散發出強大的氣場和魅力。
就在章子怡組成家庭後，41歲的她曝出生二胎的產後照。照片中可以看到章子怡的形象變了很多，看上去脫髮嚴重』髮際線偏高，且氣色也不是太好，顯得十分虛弱。照片上的她與曾經電視裡的她大相逕庭，讓不少人看了十分心酸。
這體現了章子怡作為媽媽的一面，更提醒我們做媽媽的不易之處。章子怡的產後照說明了女性生完孩子後的變化，要在告訴我們要對媽媽多一點理解和關愛。
女性生完孩子是會有很多影響和變化的，在這個過程中需要家人的陪伴和關愛，家人一定要多多關心寶媽。
女性生完孩子後的變化
1. 痛經減緩
大家都知道，女性來「大姨媽」的時候是非常痛的。但在女性生完孩子，痛經的狀況會緩解很多，不會有以前劇烈的疼痛。
2.降低癌症的風險
女性在生育過後會降低癌症的風險，像乳腺癌這樣的風險也會大大下降。
3.身材變形
一般女性在生完孩子以後身材都會發生很大的變化，比如說胯部變寬、臀部變大等，這會給愛美的女性帶來很大的心理壓力。
4. 出現「月子病」
女性如果產後沒有調理好身體，會出現「月子病」的現象。經常會出現背痛、胃痛的情況，腰也會受到影響。
5. 「產後抑鬱症」
女性在生產過程中其實心理負擔很大，有些在生產過後，心理狀態沒有恢復過來，受到了一些刺激，就可能會有「產後抑鬱症」。這就需要寶媽的家人多多注意，照顧到產婦的心理狀態。
女性產後如何更快恢復身體
1. 坐好月子
很多女性都是靠坐月子的期間調理好身體，坐月子可以協助女性度過生產期間生理和心理上的不適，是幫助產婦回歸正常生活的重要渠道。
2. 給孩子餵養母乳
寶媽要堅持給孩子餵養母乳，不能嫌麻煩。這麼做有助於恢復身材，特別是胸部。而且這也能補充孩子的營養，是需要堅持的。
3. 做適當的運動
產婦在生完孩子過後不宜做過於劇烈的運動，但是適當的運動還是可以的。可以讓產婦多多走路，出去活動活動，這不僅能放鬆產婦的身心，也能夠提高產婦的體能、增強免疫力。
4. 注意清潔
有的長輩會說坐月子的時候不能刷牙、洗澡，其實這是不對的。如果無法確保媽媽的身體乾淨、衛生，那麼反而會落下一些「月子病」。產婦在清潔身體的過程中切忌用冷水衝洗，儘可能地多用溫水，對身體才會有好處。
5. 均衡飲食
很多寶媽在生產後暴飲暴食，其實這也是不對的。
每個媽媽生孩子都很不容易，都需要家人的肯定和照顧。予以必要的關心，才能讓媽媽儘快恢復身體健康。
育兒難題找熊媽，家庭教育從小做起，孩子健康身體棒，我是@萌娃很熊，幫你解決育兒大難題。