浙江在線06月02日訊（今日早報通訊員 餘蔣敏 徐尤佳 本報記者 何麗娜） 昨天是「六一」兒童節，杭州大關小學二年級的部分小朋友們收到了一份特殊健康禮物：拱墅區衛生監督所特別給他們上了一堂關於課桌椅的衛生知識講座。
「孩子們的整個求學生涯，陪伴他們時間最長的就是課桌椅，如果每天跟他們親密接觸的課桌椅跟他們的身高不匹配，或是沒有得到正確使用的話，就會對孩子們的視力、頸椎、腰椎等造成直接傷害。」拱墅區衛生監督所所長李奕新說。
從近年來的監測情況來看，中小學生課桌椅匹配符合率一直處於一個非常低的水平，合格率都只在一成左右徘徊。課桌椅的匹配符合率為何一直這麼低？該怎樣保證孩子們坐姿健康？專家進行了詳解。
課桌椅匹配符合率僅一成左右
昨天的健康講座由李奕新所長主講，內容不是純粹的科普知識，而是從前段時間他們進轄區內幾所學校檢查時拍到的一些真實畫面切入，以互動的形式讓孩子們指出問題所在，從而讓他們加深對這些知識的印象。
比如，在某個班級學生們自習時，一半以上的學生都趴在桌子上寫字，最離譜的孩子竟然直接把腦袋趴在桌子上，小屁股掛在椅子邊緣，整個背傾斜扭曲著。專家指出，這裡反映出兩個問題，一是孩子們坐姿不正確，另一個問題則是課桌椅高度與學生身高不匹配。
再比如，在教室一角，坐在教室最邊上一排的同學，桌子緊貼牆壁，座位上的光線明顯要比邊上一排同學的暗很多。而按照規定，最靠牆的課桌椅離牆起碼要12釐米。
還有一張照片雖然沒有一個學生，但從課桌椅的布局上明顯可以看到一個非常明顯的問題，就是在第一排同學的課桌椅前面，在老師講臺兩邊各放置了一套課桌椅。按照規定，最前排的課桌椅需離黑板至少2米。
以上舉例的三種情況，是目前中小學生們普遍存在的課桌椅使用誤區，不知道老師和同學們平常有沒有關注過。其實，從2010年開始，拱墅區疾控中心監測所的工作人員每年都對課桌椅進行監測，看完下面的數據，你們就知道問題有多嚴重了。
「對於課桌椅的監測，我們有一個專有的名稱叫『課桌椅匹配符合率』，簡單說就是看課桌椅是否適合你的孩子，從近幾年的監測結果來看，情況不容樂觀。」拱墅區疾控中心監測所所長袁寒豔說，2012學年的符合率為8.33%，2013學年的符合率稍高一點為10.5%，雖然目前2014學年的監測結果還沒有出來，但估計與之前的情況相差不會很大。
關注座椅空間，腿還要伸展得開
至於空間，主要指的是桌下和椅上的空間。「我們在前期檢查時發現，現在有很多學生的書包是放在椅子上的，這就佔據了椅上的空間，導致用來坐的空間不足。可能有的人以為，椅子上能擠得下屁股就好了，但科學研究告訴我們，對於長時間坐著的學生來說，除了屁股外，把大腿的2/3—3/4坐在椅子上是最舒適的。」李奕新所長說。
還有桌下的空間，原本應是給雙腿舒展的地方，新國標因此對抽屜的深度都有不能超過13釐米的規定。可檢查中卻發現不少學校在桌下裝了個網兜，硬是將其改裝成了儲物空間，這樣勢必將學生的雙腿從桌下趕了出來。
對於這些問題，大關小學書記李啟林說他們已經找到了解決之道：「我們專門在教室後面給每個學生分配了一個儲物櫃用來放書包，暫時用不到的東西也能放進儲物櫃，桌下的網兜也就沒必要裝了。」
然而，大關小學實行的是小班化教學，這要是換成一個班有四五十號人的學校來說，儲物櫃也就不夠用了，很多學校的儲物櫃裡連學生的書包都放不進，更別說是放其他東西了。所以，這裡就涉及到一個新問題，現在的書包五花八門，材質也相對比以前厚實，請家長們在給孩子買書包時儘量別選太大太厚的，能放得下每天回家要用到的書本和文具即可。
另外，正確的坐姿其實從學生們入學開始就在接受教育，「眼離書本一尺遠、胸離書桌一拳遠、手離筆尖一寸遠」，在昨天的講座現場，學生們都能齊刷刷地說出來，關鍵就是能否自覺做到位。
臨床接診脊柱側彎的孩子越來越多
今年5月1日，新國標《學校課桌椅功能尺寸及技術要求》正式實施，李奕新所長反覆強調大家在使用課桌椅時，一定要隨時關注「高度、空間、坐姿」三個方面。
先來說說高度。新國標將中小學生課桌椅按尺寸大小分為0—10共11個型號，數值越大尺寸越小(詳見表格)，主要是中小學生正處於生長發育階段，常常是過完一個寒假或是暑假身高就躥上去好多，而課桌椅要是不跟著長個的話，學生高、課桌椅矮，他們學習時就得弓著背，直接受傷的就是脊柱。
杭州市中醫院推拿科的孫波醫生對此感觸頗深：「我自己去學校參加孩子家長會的時候，短時間裡擠在他的那個小位置裡都覺得很不舒服。而孩子們跟課桌椅相處每天都要好幾個小時，長時間彎腰弓背的話，脊柱為了維持自身的平衡而發生彎曲，醫學上叫脊柱側彎。」
在孫醫生和她同事們的印象中，近年來脊柱側彎的孩子在臨床上越來越多，僅2014年他們就接診了五六十例，年齡主要集中在小學的高年段和初一、初二。能靠推拿矯正的脊柱側彎還處於早中期，更嚴重的就得背支架或手術，孩子也就不得不遭很多的罪。
「作為孩子家長和醫生，我特別贊同學校要及時按照學生的身高來調節課桌椅的高度。當然也要提醒其他家長，平時要多關注孩子的肩膀有沒有高低，或是彎腰時脊柱兩邊的肌肉有沒有高低，更加明顯的就是骨盆有沒有高低，要是有這些異常狀況的話，建議趕緊拍一張整個脊柱的X光片，儘早接受治療。」
課桌椅規範使用，在家也要養成好習慣
如何科學使用學生課桌椅，光由衛生部門的監測與提醒是遠遠不夠的，非常重要的就是教育部門的配合。昨天講座結束後，拱墅區衛生監督所、疾控中心及教育局的相關負責人還在一起開了一個座談會，主題就是討論接下來對學生課桌椅該如何科學管理。
「我們區的學校現在基本上已經換成了可調節課桌椅，但分為新舊兩種，新的那種是手搖式的，調整起來比較方便，但舊的那種是用螺絲固定的，調整起來相對麻煩一些。不過為了學生健康，這些問題都可以克服。」拱墅區教育局普教一科的童鵬老師說。
老師們表示，現在學生們都在上課，時間上不允許學校對課桌椅進行大範圍的調整。等到放暑假的時候，轄區內各個學校將會按照學生體檢的身高數據集中對課桌椅的高度進行調整，而等到9月份開學以後，個別個子長得特別快的孩子再進一步調整。計劃到10月或11月時再對全區的中小學課桌椅來個大檢查，到時候爭取把課桌椅匹配符合率提高到60%以上。
除了在學校之外，學生們在放學回家後往往還需要花很長的時間在學習上。所以，專家也特別提醒家長，最好在家裡也給孩子準備一套可以調節高度的課桌椅，並常常給孩子量身高，對照《中小學生課桌椅使用指南》，及時調整課桌椅的高度，監督孩子從小養成良好的坐姿。