洪金寶在娛樂圈名氣還挺大的，說靈活的胖子就是他了吧！洪金寶年輕的時候，也演過不少的電影，自然也是少不了打戲了，看似笨拙的身材，但是靈活性卻不輸給其他人。
洪金寶有沒有受過徒弟呢？答案當然是有了，洪金寶一生只收過兩個徒弟，一個是彭于晏，一個鄒兆龍。
彭于晏的話，不少人是認識的，和胡歌也有過幾次電視劇的合作，也是好基友來的。相比之下鄒兆龍顯得沒有名氣。
那麼今天我們就來講一下鄒兆龍這個人吧！娛樂圈的有一種觀眾沒有辦法看到他們的臉，但是他們卻要做危險的事情，這個就是替身演員了。
鄒兆龍一開始剛進入演藝圈，就是從替身演員開始做起的。十二歲就投身電影的他，不僅擔任武打替身，而且也有學習跆拳道泰拳，還有電影拍攝的格鬥技巧。努力的人總是會被別人發現的。
在鄒兆龍十八歲的時候，他遇到了生命中的貴人，這個人就是洪金寶了。主演了洪金寶導演的電影《全力反彈》，從武替到主演，這個對鄒兆龍來說算是一個很大的人生轉折點了。這部電影裡面的主角都是跆拳道精英人設，鄒兆龍這麼幸運被選上，或許與他本身有學習過跆拳道的功底有關吧。隨後鄒兆龍拜入洪金寶的門下，成為洪家班的一員。
在八九十年代的香港盛產功夫片，武功功力好的鄒兆龍為什麼沒有紅起來呢？
或許這與他本身接的角色類型有關，不知道大家還記不記得周星馳的電影《九品芝麻官》，鄒兆龍在裡面演了一個大反派常威。在公堂審訊也是一臉的囂張，微笑也是讓人覺得壞透了。
總是演反派，這也造成了他接的電影角色總是反派角色。
在很多的經典電影中，可以看到鄒兆龍的身影，與李連杰也搭檔了很多次的電影，總是飾演李連杰的對手。第一次搭檔是在《中南海保鏢》這部電影中，他與李連杰有幾場精彩的打戲，也是可以體現的武功功底。
有了第一次就還有下一次的合作，隨後有和李連杰又合作了《赤子威龍》、《給爸爸的信》《冒險王》等作品，都是飾演大反派的角色。
總是演大反派，使得他給人的印象就是兇狠的感覺，這也是混了這麼多年的娛樂圈，他還不能紅的一個原因。