疫情期間，知乎上有一個問題：「你學的哪項技能最實用，且能彰顯自己獨特的氣質？」
留言點讚最高的是：寫出一手好看的字。
深以為然！
寫一手好字，在別人眼裡，你就是一個氣質好、審美佳、心胸闊的人。別人也會高看你一眼。
上學時候，它是你的加分項：同學卷麵糊塗潦草，而你直奔中考、高考作文滿分，方方面面與他拉開巨大的差距；
工作之後，它是你的名片：別人字寫得像小學生，而你只用一個籤名就建立起專業形象，領導對你的評價會更高；
戀愛時候，它是你的個人魅力：你會是男友眼中的涵養深厚的公主，你寫出的每一封信，他都小心收藏到紀念冊中，還會時不時拿到朋友圈炫耀；
孩子上學後，它是榜樣的力量：給孩子的家庭作業和成績單籤字、寫評語時，他會興高採烈的說：「媽媽寫字真好看」；
……
楊絳先生曾經說過：「寫字是出面寶」。憑你的字寫得怎樣，人家就斷定你是何等人。
寫字好看的人，內心有一股沉靜、淡雅、脫俗的氣質，讓人一看就喜歡。
在娛樂圈，韓雪就是這樣一個特殊的存在。
她曾在《身臨其境》中透露，不管自己工作多忙，都會抽出時間寫毛筆字練書法。
< 韓雪的字>
韓雪寫的字很有力量，結構規整。字裡行間皆是不俗的氣韻。可以看出她嫻熟的書法技巧和極強的控筆能力。
由此可見，韓雪寫字功力十分深厚。
有人稱韓雪字如其人，內心寧靜，待人處事溫和，舉止優雅。
37歲的她，活成所有女人最想要的樣子。
難怪大家都說：寫字好看的姑娘，氣質一定不會差。如果你也想擁有韓雪這樣的氣質魅力，請一定要把字寫好。
然而現實生活中，很多人可能會問：
寫了十幾年醜字，筆跡還能改嗎？
寫過不少字帖，一直沒提高，真的能練好嗎？
我沒有練字基礎，能學會嗎？
別擔心，也別給自己設限。
阿布老師說過：「只要掌握正確方法，每個人都能學得會。」
— 阿布 —
超人氣硬筆書法老師
獨創美字三平、阿布黃金格
原創教學視頻播放量破100w+
一字群創始人
（以下內容來自阿布老師的自述~）
01 寫字，改寫了我的人生
我是阿布，一個漢字美學推廣者。
剛畢業的我，和普通人一樣，初入職場，每天開不完的會，做不完的報表，出不完的差，兩點一線的工作讓我變得浮躁，漸漸地焦慮起來。
有一天，我在收拾房間，看到一本高中時期的練字本。才發現曾經練字的愛好，被漸漸淡忘。
透過熟悉又陌生的字體，我的心開始變得寧靜。
我仿佛回到了從前，看到了用心書寫的自己，和那段鮮活飽滿的青春時光。
因為爸爸是美術老師，經常帶著我泡圖書館，耳濡目染中，一顆熱愛漢字的種子悄然在我心底安放。
我從9歲開始練字，拿著一塊錢一支的小狼毫，從顏真卿《多寶塔》開始練起，把古代書法大師的經典碑帖都練了個遍。
上了高中，我把古代書法大師的精髓，融會貫通到鋼筆寫字上，練就美字的同時，也收穫了自信和樂趣。
< 阿布老師作品>
為了找回曾經曾經對書法的熱愛，我開始拿起筆，重新寫字。
我發現，當我靜下心來練字，只需要一本書、一支筆，就能充實度過午後時光，關於工作和生活的煩惱和焦慮，也會逐漸消散。
於是，我開始在網上發表自己的字。一石激起千層浪，很多人給我留言，說看我寫字感覺很溫暖，獲得了內心的平靜和力量。
漸漸地，電視臺邀請我當嘉賓，在陝西衛視《超級老師》、廣東衛視《我是講書人》，和大家分享寫字的快樂。
TEDx、極致踐行者大會等知名平臺，也邀請我進行關於漢字之美的演講。
從書寫的一筆一畫，到文字背後的故事，一路走來，很多人在我的影響下，喜歡上了漢字，寫出好看的字。
這讓我意識到，寫字可以賦予更多人幸福：「看到有人因為寫字帶來積極的改變，我就覺得自己做的事情很有意義，很有滿足感。」
現在，我成立了自己的漢字文化社群，每天和1000多個學員講解漢字，累計堅持了1000多天，上萬名學生實現了書寫蛻變。
毫不誇張的說：寫字，幾乎改寫了我的人生。
這些年，我被問到最多的問題：「練字有捷徑嗎？可以速成嗎？」
其實，練字沒有捷徑，就像你7天練不出腹肌一樣。不過，我可以幫你少走彎路！
經過多年研習，我總結古人書寫精要，並在此基礎上自創「3F練字法」、「美字三平法」、「阿布黃金格」等方法，讓更多人寫出一手好字。
這其中，包括普普通通的上班族，有寶媽奶爸，有剛念書的小朋友，也有82歲的老奶奶.
他們都在短時間內掌握寫字技能，並給人生創造了屬於自己的「小奇蹟」。
02 練字沒有捷徑，但能幫你少走彎路
@L女士 公司經理 | 寫字，讓我重拾自信
L女士是公司經理，非常幹練，但有一次客戶看到她的字，對她說：「這是你的字嗎？你的字和你的人，不配啊！」
這讓她受到很大打擊，下決心一定要練好字。她買了很多字帖，可是練了快一年，依然沒什麼進步。
於是我把「3F練字法」教給了她，她在懵懵懂懂中，終於開了竅：
我還跟她說，寫字要「平衡、平行、平均」，做到三平之美，才會美觀舒服。
效果立竿見影！
L女士在我的講解下，一絲不苟的練習，三個月的練字效果，遠超過去一年。
現在，她的書寫脫胎換骨，就連曾經嘲笑她寫字醜的人，現在都變成羨慕、崇拜了。
練字前↓↓↓
@花花 帶娃寶媽 | 寫字，改變我的生活
花花是個過著平淡生活的年輕寶媽，想練字提升一下自己，給孩子做個好榜樣，可多年沒拿筆，寫字歪歪扭扭，橫豎不正。
我用自己設計的「阿布黃金格」去幫助她，幫她拆解漢字結構、精準定位筆畫位置，讓她對漢字書寫的理解完全顛覆。
黃金格長這樣↓↓↓
【ps】黃金格區以0.618比例分割，是自帶「黃金比例」的坐標尺。由于格子裡的坐標比田字格和米字格多，所以初學者更容易定位筆畫，寫出好字。
如今，女兒眼中那個寫字很爛的媽媽消失了，就連需要家長籤字的時候，孩子都會主動來找媽媽籤字，寫字讓花花感受到了由心而發的幸福感。
練字前↓↓↓
@陽寶熊 警察| 他是一手拿槍，一手拿筆
他是一名人民警察，武能提搶、文能握筆、一邊抱娃一邊練字。
他是陽寶熊，練字前後對比圖。
練字前↓↓↓
這次，我將精心打磨6個多月課程《18堂美字修煉課》帶給大家。
我希望通過正確的練字方法，幫你在短時間內，高效掌握硬筆正楷、行書，練就一手美字。
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不到2張電影錢，就能寫出一手漂亮字
堅持練習一兩天，你的字可能沒什麼變化，但100天後，你寫的字與之前將判如兩人，氣質和心境也將大不一樣。生活徹底發生了變化。
學習第3天，了解漢字之美，掌握寫好美字的秘訣；
學習第10天，學會基本筆畫，潦草的字開始變得工整；
學習第15天，掌握幾種字的結構，寫的字開始變得美觀；
學習第20天，熟練運用書法規律，考試卷面分提升、寫字給人留下好印象；
學習第100天，寫的一手好字，氣質變優雅，審美變高級。
1.高清視頻教學，輕鬆易學：
阿布老師出鏡親授，讓你身臨其境，看得清，聽得懂，輕鬆get到練字秘笈！再也不用走彎路，練就提筆是好字的功夫。
2.科學有效，萬人驗證：回溯書法練習經典，以王羲之練字啟蒙《筆陣圖》為基礎；結合老師獨創練字方法+多年授課經驗，快準狠解決練字痛點，改變看得見。
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