頸椎病是在脖頸部位的一種疾病,只要老人或者是上班族患上頸椎病,頸椎病的危害是比較大的,有些患者長期的患有骨科疾病,卻沒有及時的治療,它嚴重對生活會有很大的影響,因為脖頸長期處於疼痛的話會給患者的心理造成一定的影響。
頸椎病的引起
1、頸椎退行性改變:隨著年齡的增長頸椎及椎間盤都在發生著改變,在頸椎體發生退行性改變的同時,椎間盤也在發生著相應改變。
2、寒冷、潮溼:在頸椎退變的情況下,受到寒冷或溼氣的影響,也會導致頸椎周圍的肌肉的張力增加
3、不良的睡眠體位??不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。
頸椎病的危害;
1.吞咽困難:吞咽時會有阻塞感。食道裡有異物,少數的人群會出現噁心等症狀,喉嚨乾燥,聲音嘶啞,胸悶等。
2.視力障礙:視力模糊,看東西不清楚。時間一久眼睛會產生幹涉脹痛,流淚,嚴重的話可能還會造成眼睛失明,
3.下肢癱瘓:最初表現為四肢無力,手腳麻木,走路時軟綿綿的,,個別患者還患有尿頻、尿急、大小便失禁等症狀。
頸椎病的治療:
1、食療法:
葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗淨,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與餘料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用。可祛風,除溼,止痛。適用於風寒溼痺阻型頸椎病。
2、(1)腕骨穴,位於兩手掌的外側第五掌指關節和腕關節之間。
(2)外關穴,位於兩小臂的腕關節後三指,尺、橈骨的正中骨縫處。
(3)肩井穴,位於兩側肩峰與第一胸椎棘突連線的1/2處。
(4)風池穴,位於頭後枕骨下方兩旁的凹陷處。上述4對8個穴位在點穴時都有明顯的酸脹感,可用此感覺尋找和定準穴位。
護理
1、枕頭的高度適中。保持凹形狀的枕頭形狀,有助於頸部的回覆
3、定期改變頭頸部體位,經常活動頸部,抬頭遠視,有利於緩解頸肌緊張。