刷牙是為了科學管理我們的身體至於刷牙具體有什麼用？
在我們進食的過程中，口腔內多少都會留下一些食物殘渣，這些東西如果不及時清理，就會變成口腔內細菌們的糧食，細菌分解食物殘渣產酸，刺激和侵蝕牙齒表面，久而久之齲齒就會來報到。
對於吃貨們來說，最痛苦的事難道不是人活著，好吃的東西那麼多，如果不好好刷牙，牙齒都壞了怎麼辦？
想當年我也是一口大白牙人見人誇，可因為愛喝咖啡，喝濃茶，所以幾年下來搞得牙齒黃黃的，還有口臭，幾次面試都被面試官盯著牙齒看，老尷尬了。
不刷牙的後果很嚴重，短期可能要引起注意，但長期下來會有齲病，牙髓炎，牙齦炎，牙周病的發生。表現為牙齒疼痛，牙齦出血，牙齒鬆動脫落，口臭等等還會有礙美觀。
如果睡前不刷牙或沒刷乾淨，食物殘屑會產生細菌，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀釋中和細菌產的酸，牙齒就很容易受到腐蝕，日久就可能引發齲齒.
現在市面上很多牙膏，清潔牙漬以及防止蛀牙的效果很好，是因為裡面添加了不少的氟元素。如果在刷牙的時候牙膏擠太多，長期如此就容易讓口腔內氟堆積過量，容易形成氟斑牙，會讓牙齒變得脆弱，更容易出現牙齒疾病。
在國外，小蘇打是家庭常用的「萬金油」，不僅在清潔廚房的效用好於威猛先生，亦能作為烘焙添加劑，還可以處理一部分創口。然而國家庭對於小蘇打的運用實在太少。小蘇打牙膏，是使用小蘇打作為主要摩擦劑的牙膏。而市面上普通牙膏，低端的多使用碳酸鈣（大理石主要成分）作為摩擦劑，中高端的多使用水合矽石。
這款是小蘇打的牙膏，除了基本的清潔之外，還有亮白的作用，不過這個不明顯，也可能是我用的時間不長，不過覺得基礎的清潔還挺好的，刷得乾淨，而且味道也好聞。
因為這款牙膏採用食用級的小蘇打遇水會溶解成納米小顆粒可以深入到牙齒的縫隙裡面快速溶解掉頑固的牙垢牙漬。
而且擠出來有股橙子的清香味，相比一般的牙膏刷幾個月都不見效用這款小蘇打牙膏可以讓牙齒白一個度。
尤其是牙齒不白，這種牙膏還可以讓你嘴巴裡面有香橙的味道。而且容量也很大一瓶等於三隻普通牙膏。