說在前面的話——
今天做這個內容，其實是有悖於素質教育的理念，也不是想讓每個孩子都被這麼高壓對待，畢竟成長不是千篇一律的，每個孩子都應該有自己獨一無二的成長軌跡。
但，在現行的教育體制下，考試，是多數家庭繞不過的一扇門、一道坎，如何能盡力幫著孩子更好的躍過這個門檻，應該是多數家長的願望。
所以，今天與大家分享一下學霸們的作息~
咱們去粗取精，幫著孩子看看~
衡水、毛坦廠、黃岡、人大附中，這4所中學一直是中國最具話題的中學，被稱為「高考工廠」。
每個學校都有各自的特點，比如衡中起的最早，毛坦廠中學睡的最晚，這些學校的作息時間安排精確到分鐘。
學霸作息時間表
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衡水中學
衡中起的最早：
早上5點半起床，到晚上10點10分休息，其間還安排了1個小時的午休，以及晚間20分鐘的看新聞時間。
毛坦廠中學
毛坦廠中學睡的最晚：
早上6點起床，到晚上11點30分開始宿管提醒睡覺，其間安排了2個小時的午飯及午休時間。
黃岡中學
早上6點10分起床，到晚上10點20分休息，其間安排了1個小時50分鐘的午休，以及晚間15分鐘的讀報時間。
人大附中
—— 主任最後想說 ——
除了跟緊學校的時間安排，孩子們也要根據自身情況，養成 良好的作息習慣，最重要的是 提高時間利用率和學習效率 ，另外也要規劃出固定的時間鍛鍊身體，畢竟孩子們的成長，學習只是其中一部分~
願 我們孩子的成長路上，即使偶有風雨，也能充滿陽光。
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