2018-05-21 11:46:53出處：PCbaby作者：佚名
每年的5月21日都是世界脊柱健康日，而今年已經是第八個。當今社會生活節奏的加快以及學習壓力的急劇增大，導致孩子的脊柱承受著過大的壓力，拉低了孩子的生活質量，也對身體發育造成極大的影響。記者在採訪許多家長後了解到，不少家長對於如何保護孩子脊柱並不了解。專家表示，孩子脊柱健康需及早關注，並且儘量給孩子使用具有護脊功能設計的書包。香港註冊物理治療師、江博士健康鞋足脊健康顧問方偉筠也表示，可以通過練習足脊健康操來預防足、脊出現的問題。 脊柱是人類第二生命線 脊柱之所以如此受重視，是因為脊柱號稱人的「第二生命線」，是人的「支柱與棟梁」，內連五臟六腑，外接四肢百骸。脊柱一旦發生問題，對生活會造成很大的影響。 世界脊柱健康日，成立的初衷便是希望人們遠離脊柱痛苦。2011年5月21日，世界脊柱健康聯盟成立，大會上來自16個國家和地區的代表一致倡導提議：把第一屆中華脊柱健康論壇的召開日——5月21日作為世界脊柱健康日。在此次大會上，來自20多個國家和地區的代表發出倡議：把5月21日作為「世界脊柱健康日」。 2014年，廣東省教育廳與側彎中心在廣州、深圳、汕頭、珠海、中山五市的近34萬中學初篩結果則顯示脊柱側彎的發病率高達5.4%。也就是說，百名中學生中就有5人出現不同程度脊柱側彎，比國外資料顯示的數據高出近一倍。脊柱保護要從小且及早重視起來 ，在平時也一定要重視對脊柱的保護工作。 孩子的脊柱健康要及早關注 「經常看著孩子背很重的書包，擔心孩子的脊柱會變彎，所以會給她買比較貴的書包，但平時很少會想怎麼去保護孩子的脊柱。」一位媽媽黃女士在面對記者的提問「如何去保護孩子脊柱」時，她顯然一臉懵懂。 中山大學附屬第一醫院康復科主任黃東鋒教授指出：3-6年級的孩子骨骼發育還未成熟，是脊柱發育幹預的黃金期，若能及早發現孩子的脊柱側彎，可通過康復運動和支具進行矯治。平常可以練習「足脊健康操」，這對舒緩足脊疲勞及預防足脊問題有一定的健康和預防效果。 經過科學設計的足脊健康操,能有效緩解肩部、頸部、背部、腰部及足部的疲勞,幫助少年兒童足脊健康發育。香港註冊物理治療師、江博士健康鞋足脊健康顧問方偉筠稱，「足脊健康操」通俗易懂，孩子從4歲開始就可以經常練習其中的動作，以達到預防足部及脊椎問題的效果，也可以根據足脊的疲勞情況，針對性地重複練習每個動作，「只需堅持練習，通過很簡單的動作就能達到預防足、脊出現的問題。」 保護兒童脊柱的書包才是好書包 黃東鋒還提醒孩子們注意平日的坐姿、站姿。另外，學齡階段的孩子處於生長發育階段，要儘量使用具有護脊功能設計的書包。 「書本太多，給肩膀的壓力會很大，我一般都是選能分散肩膀壓力的書包給孩子，這樣孩子肩膀沒那麼累，也不會那麼容易含背。」家裡有兩個孩子的王女士也表示，貴的書包不一定是好的，但能保護孩子脊柱的書包一定是好書包。
記者前往市場詢問哪款書包較為受家長歡迎，江博士無壓護脊書包獲得了不少家長們的好評。據記者了解，江博士的無壓護脊書包確實能起到保護孩子脊柱的作用。它的書包背板中間部分凹入，能提供無壓空間，減少走動時書包撞擊脊柱的機率;卸力減壓設計，使書包部分重量從肩膀轉移到盆骨，分散肩膀壓力;另外，這款書包還有重心內板設計，能使較重的書本緊靠背部，讓身體無需前傾來達到平衡，幫助腰背保持挺直，減少含背機率。 同時，記者還了解到江博士健康鞋專門店配有BB學步123系列學步鞋、兒童配墊ABC健康鞋等兒童鞋產品，備受家長們青睞。 |