母乳是餵養孩子的最佳選擇,但是有的媽媽在母乳不足的情況下也會給孩子吃一些奶粉,在給寶寶選擇奶粉的時候配方奶粉是除了母乳以外人們公認的營養豐富、營養價值齊全和營養成分較高的寶寶主食。在現在的奶粉市場中也有著很多非常不錯的國產奶粉,哪個國產奶粉比較適合寶寶也成為了每個寶媽們最關心問題。在這裡建議媽媽們買奶粉時要根據寶寶的年齡選擇分段奶粉,不同月齡寶寶需要的營養不同,身體的消化吸收能力也不同,奶粉的分段可以很好地滿足每個寶寶的營養需求。
對於1段(0~6月)的寶寶,母乳是最理想的食物,也是寶寶營養來源的最佳食物。但是很多媽媽由於母乳不足或其他原因不得不給寶寶採用「母乳」或 「母乳+奶粉」的方式餵養寶寶,那麼這個時候就得給寶寶選擇一款不含澱粉,蛋白質含量適中,易消化、吸收的配方奶粉,配方奶在營養結構方面優於普通鮮奶和全脂奶粉,且強化了多種維生素、礦物質及微量元素,各種營養素配比均衡,營養是最接近母乳的,相比鮮奶和全脂奶粉更有利於寶寶的成長發育。
很多媽媽在餵養寶寶後發現,三元愛力優奶粉營養高度接近母乳,安全又易吸收,寶寶吃了之後各項指標都很不錯。那這款國產奶粉又是怎麼做到的呢?奧妙就在其中的「三重乳蛋白」(α-乳清蛋白、乳鐵蛋白、乳脂球膜蛋白),它就是配方奶粉中的C位,三重乳蛋白的出現讓奶粉在消化、吸收、免疫等方面更加的接近母乳,對寶寶的成長發育起著至關重要的作用。
在三重乳蛋白中α-乳清蛋白是寶寶情緒的調節大師,可以提高嬰兒血清色氨酸水平,有助於促進寶寶的神經發育,調節睡眠情緒,提升寶寶免疫力。而且不僅如此,它還能夠提高蛋白質的生物利用度,從而降低蛋白質的總量,有效地降低寶寶腎臟的負擔,更容易讓寶寶消化吸收。
乳鐵蛋白是寶寶身體內的免疫先鋒,具有免疫調節功能,參與阻斷過度的免疫反應以及促進嬰兒自身免疫系統的發育成熟,對預防新生兒感染也有一定的作用。
特別添加MFGM乳脂肪球膜蛋白,它有助於神經信號快速、完整的傳導,並促進神經髓鞘的形成,讓大腦反應靈敏,使寶寶更加聰明,還可以改善寶寶新陳代謝,有利於寶寶腸道消化吸收,促進寶寶腸道健康從而增強寶寶免疫力,降低感染性疾病發病率。
三重乳蛋白可以說是非常的重要,不過除了這個成分之外,DHA、OPO、葉黃素等也都是可以促進寶寶全面發育的小能手。DHA有助於大腦結構的完整和功能發揮,是人成長發育期必不可少的健腦物質。OPO結構脂能有效提高鈣的吸收率,幫助寶寶調節腸道。葉黃素有助於增進視力和保護視力。綜合來講,三元愛力優是比較適合這1段(0~6月)寶寶的。
對於2段(6~12月)的寶寶,腦細胞發育開始加快,腦智力和視力不斷發育,開始長牙、長身高、學習爬動站立、說話,對營養的需求增加,在能量、脂肪、蛋白質還有微量元素方面都和1段奶粉有些差別,其中能量、蛋白質、脂肪是最明顯的,蛋白質含量增加,為了防止寶寶長胖,脂肪含量有些減少,正常1段奶粉乳清蛋白和酪蛋白比例是6:4,到了2段比例調整為5:5。而寶寶從這個年齡開始吃輔食,一部分營養可從食物中攝取,媽媽們在餵養寶寶時要將輔食和奶粉進行均衡搭配。
對於3段(12~36月)的寶寶,這個階段試寶寶智力飛速發展的時期,寶寶腦組織的發育大部分都是在這個階段完成的,此階段正是嬰兒認知與視覺功能發育的高峰期,營養的提供會對嬰兒大腦更高級的智力發育產生持久的影響。
媽媽們應該給3段寶寶選擇富含DHA或MFGM的奶粉,DHA被形象稱之為「腦黃金」,是寶寶的聰明之源。DHA大量存在於大腦和視網膜組織中,是大腦脂蛋白的重要結構成分,佔大腦脂肪總含量的35%~45%,佔視網膜磷脂的50%,對寶寶智力和視力發育非常重要。MFGM乳脂球膜是繼DHA之後,科學界在腦部營養又有突破性發現,它是母乳中是髓鞘的重要成分,能使神經軸突絕緣,有助於神經信號傳導快速、完整,並促進神經髓鞘的形成,讓大腦反應靈敏,使寶寶更加聰明;膽鹼也可促進寶寶腦發育,提高寶寶的記憶能力;ARA有利體格、神經系統,同時也有促進寶寶大腦發育的作用;牛磺酸不僅能促進嬰幼兒腦組織和智力發育,還能提高神經傳導和視覺機能。在3段這個階段更注重智力發展,三元愛力優奶粉度含有如果一款奶粉同時含有以上DHA、ARA、膽鹼、牛磺酸這幾樣營養元素,是比較適合這個階段寶寶的。
不同月齡寶寶需要的營養不同,身體的消化吸收能力也不同,奶粉的分段可以很好地滿足每個寶寶的營養需求,媽媽們不要一味的認定購買某段奶粉,也不要擅自跳段餵養,選擇奶粉是時一定要看清楚包裝上的具體分段月齡,給寶寶選擇最適合階段的奶粉。
參考資料:
【1】如何給寶寶選擇分段奶粉?-知乎